こんにちは〜小西まりです。
昨日は自宅にて骨盤補正
今日はバランスボールレッスン
でした！！
どちらも写真撮り忘れたんだけど^^;
あーーーーー …
でも、どちらも楽しかったです。私が！
なんだろね、
誰かの役に立てるっていいね。
私が何かをすることで
相手の方が笑顔になったり
喜んでもらえるのって嬉しいですね。
・
さて。
題名の
「心が整わない日もある」
についてです。
そういう日もあるんだよなぁ
にんげんだもの。
心がかき乱されたり
モヤッとするポイントって
いつもだいたい一緒。
そういう時にどうするか。
なんでモヤッとするのか
自分に聞いてみる、
掘り下げてみる
そうすると、
ちょっとずつ見えてくるものがある。
自分ではどうすることも出来ないこともあるけど。
少しは楽になるはず。
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