こんにちは〜!
小西まりです。
今日は、
「猫をかぶっていてゴメンナサイ」
という懺悔の内容です。
興味がある方のみ、お読みください。
・
・
えーと
私、職業は「インストラクター」なんですが、
ぜぇ〜んぜんインストラクターっぽくないこと
たくさんしてます(爆
「インストラクターであるべき姿」
を自分の中で作って、
それらしく発信していた部分が多々あることに気づきました。
いやはや、恐ろしい。
作り込んだ自分のみ発信、
素の自分は隠して。みたいな。
気持ち悪い。
脱・べき子していない自分を発見したので、
気付いたところから仮面を脱いでいこうかと。
「べき子とは」
◯◯であるべき
という考えのもと全ての行動を起こす人のこと。
ベッキーではない。
まず。
なんだろw
まず。。
イライラとか、することよくあります。
特に子どもに当ってしまうことが多くって本当にゴメンナサイ。の日々。
特に生理前ね。
以前よりだ〜いぶ良くなったけど
それでもPMS様にやられてしまうことが多い。
今月の生理前は酷かった。
年末年始帰省していたりであまり運動せず、
さらに体調不良も重なり全然運動できず、
だったからだと思うけど。
生理前のイライラが、1週間くらい前から勃発して
子どもたちにイライラをぶつけてしまった。
本当にごめん。
(後で謝りました。)
あとは〜、
なんだろ。
だいぶ軽減されたけど
肩こり腰痛はまだあります。
インストラクターやってなかったら
もっとひどかったんだろうから
カラダを動かす仕事で自分メンテナンス出来ていて本当によかったと思う。
けど、
「カラダの不調は全て解決しました〜♪らくらく〜♪」
ではないです。
(別にそんなことレッスンとかで言ってないけど。
だから嘘ついてないけど)
インストラクター = 人格者 イライラしない
= 完全健康体 カラダの不調なんてないさ〜♪
と思い込んでいたので
「そうではないです」
ということを書きたかっただけです。
つまりは、
お読みくださっている大半の方々と
ほぼ同じってことです。
(当たり前か。にんげんだもの)
ただ、
「ちょっと先をいく先輩」
のような、
「ちょっとだけ自分の整え方を知っている人」
みたいな位置づけの人ってことです。
多分。
明るく楽しい印象を与えているらしいワタシですが、
日々もがいてますしねぇ〜
負の感情を抱くこともよくあるし。
なんか
人間臭いです。
それをどんどん出していきたいな〜って思ったので
もう出しますね。
垂れ流しますw
脳内垂れ流し戦略w
ノーガード戦略ww
だから
読みたい人だけ読んでケロ。 ←古っ
・初めましての方はこちらをどうぞ ▷ プロフィール(整備中)
・バランスボールの効果って?(整備中)
小西まりです。
今日は、
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興味がある方のみ、お読みください。
・
・
えーと
私、職業は「インストラクター」なんですが、
ぜぇ〜んぜんインストラクターっぽくないこと
たくさんしてます(爆
「インストラクターであるべき姿」
を自分の中で作って、
それらしく発信していた部分が多々あることに気づきました。
いやはや、恐ろしい。
作り込んだ自分のみ発信、
素の自分は隠して。みたいな。
気持ち悪い。
脱・べき子していない自分を発見したので、
気付いたところから仮面を脱いでいこうかと。
「べき子とは」
◯◯であるべき
という考えのもと全ての行動を起こす人のこと。
ベッキーではない。
まず。
なんだろw
まず。。
イライラとか、することよくあります。
特に子どもに当ってしまうことが多くって本当にゴメンナサイ。の日々。
特に生理前ね。
以前よりだ〜いぶ良くなったけど
それでもPMS様にやられてしまうことが多い。
今月の生理前は酷かった。
年末年始帰省していたりであまり運動せず、
さらに体調不良も重なり全然運動できず、
だったからだと思うけど。
生理前のイライラが、1週間くらい前から勃発して
子どもたちにイライラをぶつけてしまった。
本当にごめん。
(後で謝りました。)
あとは〜、
なんだろ。
だいぶ軽減されたけど
肩こり腰痛はまだあります。
インストラクターやってなかったら
もっとひどかったんだろうから
カラダを動かす仕事で自分メンテナンス出来ていて本当によかったと思う。
けど、
「カラダの不調は全て解決しました〜♪らくらく〜♪」
ではないです。
(別にそんなことレッスンとかで言ってないけど。
だから嘘ついてないけど)
インストラクター = 人格者 イライラしない
= 完全健康体 カラダの不調なんてないさ〜♪
と思い込んでいたので
「そうではないです」
ということを書きたかっただけです。
つまりは、
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ほぼ同じってことです。
(当たり前か。にんげんだもの)
ただ、
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みたいな位置づけの人ってことです。
多分。
明るく楽しい印象を与えているらしいワタシですが、
日々もがいてますしねぇ〜
負の感情を抱くこともよくあるし。
なんか
人間臭いです。
それをどんどん出していきたいな〜って思ったので
もう出しますね。
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