にほんブログ村
アラフォーまりんかですいいねありがとうございます
冬太ってしまう理由って
美味しいものがたくさんあるからな気がする
もう、鍋なんてさ
〆の事考えないで食べちゃうわけ
今は本当に色んな鍋つゆもあるし
手作りの鍋つゆだって美味しいし
いっぱい煮込んで野菜いっぱい食べれるのも
嬉しいし
って思ってると
気づくと食べすぎちゃう
食べ過ぎどころか
行き過ぎて、食べすぎラインがおかしくなる
今日も今日とて
『夜は鍋にしてご飯少なくして野菜食べるぞ』
って考えてカロリーカットをする予定だったのに
鍋が美味しくて美味しくて
ご飯は少なくはしたけど
めちゃくちゃ鍋具材をたべてしまった
カロリーカットできたか分からないくらい
肉もめちゃくちゃ食べてしもうた
えぇ、そりゃーもう
美味しゅうございました
今日、義妹から
「本当にめちゃくちゃ痩せましたよね？」
と言われて浮かれてました
まだまだダイエットはこれからなのに
明日からの夜はしばらく気をつけよう
実は救世主になるかもしれないものを
ネットで見つけ買ってみました
↓↓↓
私はコーンスープだけのをとりあえず買ってみて今日届きましたので
明日の夜はこのスープとおかずのみにしてみます
ちなみにお昼は今日の鍋つゆでうどんやるので、
めちゃくちゃ食べるつもり
そりゃーめちゃくちゃ食べて
食後はチョコパイ食べようと思います
※私はお昼ご飯のみは好きなだけ食べるようにしてはいます。
2020-11-8 体重50.0kg
