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自分自身を縛り付けているあらゆるものを解放して、
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LOVABLE®︎インストラクター：豊田峰子です。
先日、家族で行った琵琶湖の花火大会
ホテルから見る花火は、
凄く綺麗で大感動
そして夜は、お母さんと一緒にお風呂に入って、
背中を流し合いっこ
とっても楽しい２日間でした
とっても綺麗でした★
「こうなりたい」があるとしますよね♡
で、初めてやる事とか、
未知の世界に突入する時ってね、
「私にできるかな...？」って不安になったりするんですよね。
これ、人間の心理状、
絶対に訪れる【不安と恐れの波】なんですよ。
（知ってると、自分との付き合い方も変わるよ♫）
だから、あって当然だし、
あるのが普通
でも、だからと言って、放っておけばいい訳ではなくて、
そんな時こそ、
【その時自分にどう接してあげるか？】って、
自分を知ってあげる意味でも、
すっごく大事なんですよね♡
そしてね、その心理が出て来る事によって、
「やってみたいなぁ♡」
「やりたいなぁ♡」
って、ピュアハートで思ったあなたの大切なワクワクを、
簡単に諦めて欲しくないなぁ〜って、私は思うんです。
知ってたら、自分の思いを引っ込めたり、
誰かに嫉妬したり、誰かと比べたり諦めたりって
なくなると思うんですよね♡
多くの方がまず
出来なかったらどうしよう
を考え始めて
出来なかったとしたら...
出来なかったとしたら...
出来なかったとしたら〜...
に一気にワープするんです（涙）
（この時のワープって一瞬なんですよね
）
）これじゃ〜出来ない...よね（涙）
脳は全力で、
『出来なかったとしたら、、、』
を探し出してくれるから。
でね、この『出来なかったらどうしよう』の後は、
今までの出来たことよりも、
できなかった事へ意識が向いていたり
【失敗したくない！！】という思いからくるものなんですよ。
出来なかったらどうしよう、、、に占領されると、
本当に、もうそこしか見れなくなるじゃないですか
そんな時はまず、
【自分が何が怖いと思っていて、何が不安だと思っているのか？を感じ切る
】
】なんです♪
「今、やろうとしている自分がいる」
のが、今のあなたたんだけど、
でも、◯◯だから。
でも、◯◯だし。
だって、◯◯になったら怖いもん。
↑こんな思いにやられちゃってるなら、
そのザワついた感情を、
まず、とにかく感じきってみて下さい♡
私、これめっちゃやります（笑）♡
だって、やっぱり怖い時だってあるもん。
（基本、チキンなので（笑））
そして感じ切ったら〜！！！
ここでちょっと、
思い出して欲しい事があるんです♡
１番はじめの【こうなりたい♡】
どこかへすっ飛んじゃってない？？？
あっ！ホントだ！！！
こんな時こそ、一度俯瞰して見て見ることって、
すっごく大切なんです。
『今自分がどの立ち位置にいるのか？』
『現在地はどこ？』
を知る意味でも、俯瞰していただきたいな♡と思います。
これ、凄く大事なポイントなんです♡
感じきって、最初に戻ってあげると、
「私、これが怖かったんだ（笑）←可愛い♡」
「また同じようになるんじゃないか？って不安だったんだ♡」
「同じようになる、じゃなくて、別の結末を自分で選んでもいいのにね〜♡」
「（笑）（笑）（笑）」
って、怖がって不安だった自分がすっごく可愛く思えるし、
そこから、じゃあどうしたいのか？
を選択してあげたら、
「やっぱり、自分の為にもやってみよう♫ワクワク」
」に、進んで行けるようになると思います♡
１番はじめに掲げた
『こうなりたい』のあのワクワクと
『在りたい私』を忘れないでね♡
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