半月ほど前に
リベルサス3ミリ処方してもらい
5月は飲み会続きで
副作用も気になり
始めるタイミングを見計らっていましたが
今日から飲み始めてみました。
(明日、送別会なんだけど)
副作用も、今のところ、何もなし。
(むしろ、食欲もいつも通り。
ただいま、昼食を終えたところ)
↑去年の5月は55.7キロ、、、
ここから👇は、夜記入。
今朝の体重 61.6キロ
体脂肪 36.8グラム
朝 なし
昼 オリジナルチキン、R1、さけるチーズ、ドライいちじく 396カロリー
間食 マンゴータルト 373カロリー
夜 プレミアムモルツ、豚汁、海ぶどう、サラダ、角煮1口 325カロリー
合計 1094カロリー
てか、全く食欲落ちないのですが、、、
お腹空くし、、
とりあえず頑張ってみます。。(明日送別会だけど)
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