ヤッパリ公園のひと時は、出来れば毎日やりたい外せないことです。
森公園までは、自転車で５分なのでかなりの頻度で行っているはずです。
今日も小さな森で落ち着く場所を見つけて、まずは裸足になりました。
心地よいから居るだけでも瞑想Timeなのですが、もれなくアーシングもします。
我が家はマンションなので気軽に裸足になれません。
部屋ではアーシンググッズも使っていますが、この自然の受け入れ感にはかてません。
さてさて、久々に「Yubiそっくす」をつけてみました。
これからの季節には、かわゆいしカラダが喜ぶし何よりグラウディング、、、とても良いと思います。
久しぶりにやると、体感が半端ない❣️
今日は麻紐のロングバージョン🧦足首は写っていませんがかわゆく足首で蝶々結びです。
Yubiだけの短いバージョンや、踝を一緒に刺激する長めバージョンなど、長さは色々できちゃいます。
これホントイイから編み編みして、はんばいしようかなぁ、、、とか、思っちゃいます。
ヒカリも大いにキラキラしてて、なんといいますか、ドンドン軽くなっていきます。
まるまるっとのおかげさまにありがとう。
