こんにちはー
うー疲れてるー
腰がまずいです❗️
あなたがあなたらしく生きるためのお手伝いじねんワクワク職人のまめちゃんです
（じねん・自然とは・・・おのずからそうであること。ひとりでにそうなること。少しも人為の加わらないこと。天然のままであること。）
今日で11月は終わりー
働いたよー
今週の土曜日までまだまだ走らないとだけどー
健康講話の原稿がー（笑）
後少しー頑張れ自分！
その途中でひょうたんランプ作らないとー
師走は明日からだけどー
走りましたー
土曜日は、あだたらの里で待ってますー
先日のひろのまちマルシェのワークショップのお客さまの作品ですー
登録してくださいねぇ
↓
（＠efb3403d)ですよ～