おはようございます～
昨日も・・・９時間寝てしまったー（笑）
あなたがあなたらしく生きるためのお手伝い心屋流保健師まめちゃんです
今年も１週間きりましたねぇー
なんだか全然、年末って感じがしない（笑）
ちょっと今年を振り返ってみたりして～
今年の自分のテーマは「自分を大切にする」
だったなぁ
今までも
そういうつもりで生きてきたけど
大体出来ている気がしてたけど
今年は。。。実感があった
何がっていうと
（嫌われるかもしれなし。。。どう思われるかわからないけど）
誘われても興味がなかった行かない
その逆で
興味のあることは
突然でも参加する
そんな感じ
そして。。。一人ぼっちになりたくないし
仲間と一緒に
も
気を使ったり。。。自分を我慢しなくちゃいけないときには
そういうお付合いはやめる
「お金も時間も自分のために使う」
と決めて生きた１年だったなぁ
最近のご相談でも
自分に対して
ありえないことをして
お金と時間を使うっていうのを
した方がいたけどー
ドキドキしたけど
意外と普通だったー
って言ってて
そうだよなぁ
私も
「お金も時間も自分のために使う」
それをしたら
怒られそうな気がしてビクビクしてたけど
なんか
普通だったー
今までの自分の習慣じゃないから
慣れてないから
そうなんだなぁ～って思ったの
皆さんも
他の人を優先にしている人は
ぜひぜひ
自分のためにお金と時間を使ってみてねぇー
「お金と時間を自分のために使う」をしてみたら
今年の最後に出てきたのが。。。
そろそろ
周りの人に対しても
優しくできそうだった
もう充分自分を大切にしたなぁ～って
感じたの
だって。。。自分が落ち着いているんだもん～
イライラもなく
さみしさもなく
辛さも苦しさも
不安も
ないー
って思うの
仕事ややりたいことも
無理しない
寝たいって思ったら
今日みたいに
早めに寝て９時間も寝ちゃうー（笑）
そんな感じだからなのか
昨年の年末年始は
体調崩してたけど
今のところ大丈夫っぽい
そうそう
さっきの
周りの人に優しく
始まりは
やっぱり夫かなぁ
夫には内緒だけど（内緒になるのか？）
来年は・・・
少し夫に対しても
時間とお金使おうかなぁ～って
思う？
わかんないけど
気持ちとしてはそんな感じ
自分以外の人に少し
優しくできそうな気がするの
まだまだ
具体的には
わかんないけど
そんな風にしてみたいなぁ
そして。。。
旅をしたい
自由に
時空を超えて（笑）
位の自由さで
昨日の空～
LINEでカウンセリングを無料でしてます～
カウンセリングって言ってもそんなに深刻じゃなくっても大丈夫だよ～
（回数無制限～ 気分次第で終わりますー）
聞かれたんだけどーリアルチャット風じゃなくっても大丈夫だよー
私もＬＩＮＥできないときもあるから
ちょっと聞きたい事とかを質問してくれたら空いてるときに
返信するよ～
（＠efb3403d)ですよ～
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