元気のもとは自分の中に…

この暑さと冷房の繰り返しで、気管支がすこうしやられてしまったみたいです

そしてスマホ使いすぎで、目も（ゆるいスマホ禁止令が…）


お出かけ先の飲み物はあたたかいお茶

そして、

みんなが少しずつでも元気になってほしいな


こころもからだも、

元気のもとはそれぞれ自分じしんの中にあるのだ、

と思う帰り道の素敵な空でした

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