5月17日のごはんdiary♪

5月17日のごはんdiary

朝ごはん

・トマトジュース

・キウイヨーグルト

・玄米ごはん

・ナスのお味噌汁(インスタント)

・こんぶ豆

・チーズケチャップオムレツ

お昼ごはん

・玄米ごはん(混ぜ込みごはん 鮭)

・卵焼き

・野菜炒め

・カレーコロッケ

・野菜ジュース

夜ごはん

・玄米ごはん

・納豆

・野菜スープ

・肉団子(うずらの卵入り)