魔女のMorryです。
当ブログでは
病気一つしなかった私が
50代を過ぎて心身の不調に陥り
健康診断もD判定ばかりとなったとき
「健康は腸のデトックスから」と知り
1年間ジュースクレンズを続けた結果
健康診断オールA、ｳｴｽﾄﾏｲﾅｽ5cm
視力や心の不調から回復したこと。
それをきっかけに経済が豊かに回り始め
安心して魔女暮らしが出来るようになったこと
などをお話ししています。
魔女になると世の中の見え方が変わります。
衣食住、生活のあれこれが
儀式のように美しくなります。
身近にあるほんの小さなものに目がとまり、
感謝しないではいられなくなります。
こころも体もクリーンになり
50代からを心底豊かに生きる。
＊心と体の不調から脱出したい
＊リッチでジョイフルなダイエットがしたい
＊美と経済と時間の自由が欲しい
＊100歳まで楽しむしかない毎日を送りたい
そんなミドルエイジへの熱いメッセージです
************************
不妊にも影響する〇〇不足
************************
本日もご訪問いただき
ありがとうございます！
昨日もクライアントさんとのセッションでした。
最近は、Dietや食のこと
楽しく生きるためのアイデンティティ会議
美容やファッションの話だけじゃなく
・美肌再生
・今日から年はとらない
・過去の痛みを宝に変える
・今の貴女をつまずかせているもの
・嫌な人、嫌な出来事のとらえ方
・幸せのありか
・願いを叶え運気を上げる魔女言葉
・人生を壊す人間言葉
・パートナーシップ
・家族関係
こんなことまでじっくり話をしています。
1回3時間の個人セッションだからこそ
何も気にすることなく
時間をかけて話が聞けるし
封印して忘れていたような過去の出来事が
飛び出してくるサプライズも！！
普段は、セッション後
Morryからメールで
長い長いフィードバックを送るのですが
こんなことって
みんなもあるんじゃないかな～と思って
許可をいただいて今回 stand.fmで音声配信にしました。
あ、そういえば、、、
そんな気づきがあったら
そこに貴女の宝物が眠ってます。
★-------------------------★
さて、今日のお題は
「現代人の〇〇不足」
何だと思います？
塩ですよ。塩。
塩の摂りすぎが高血圧を招くといわれ
日本列島に減塩ブームが起きたのが1970年代。
戦前の日本人は20ｇ近く摂ってましたが
今、世界保健機構（WHO）が推奨するのは
1日あたり5グラム未満。
どこまで減らすことが正解なの？
限りなく「0」に近づけることが正解？
答はノーです。
塩が貴重品で高価だった頃には
塩不足で死者が出ることもあったほど。
罪人の懲らしめに「塩抜き」が使われたほどです。
実は、血圧に大きく関わるのは
塩よりもナトリウムの摂りすぎ。
塩化ナトリウム99％以上、純度の高い食卓塩のこと。
今日も出てきた「純」の文字
マグネシウム、カルシウムなど
ミネラルを除去した塩は
余分なナトリウムを吸着して排泄するカリウムも
すっかり抜けちゃってる。。。
最近ではしっかり精製した後に
鉱物系ミネラルを添加している塩もあるそうです。
裏の表示だけではわからないのね
古来の製造法で作られた塩、
ミネラルがバランスよく入った塩は
実は現代においても高価です。
100円ぢゃ買えない。。。
だけどね、前回の純水もそうでしたが
純粋な塩（精製塩）も体内の貴重なミネラルを奪って
toilet
に流しちゃいます
・安価な精製塩と減塩指向
・純水の摂りすぎ
・ミネラル不足
これってかなり深刻な問題で
発達障害、奇形にまで影響する。
精子というナトリウム系の生物が
カリウム系の卵子と結びつくのが受精。
特に男性の塩不足は不妊にも影響します。
MorryのLessonでもお伝えすることですが
Dietで一番に見直すのは調味料。
現代の加工調味料に舌が毒されてると
加工食品やファストフードの味から
抜け出せないんですね。
つまり痩せない。
食べ物本来の味や自然な調味料がまずく感じて受け付けない、
チューブに入ったマヨネーズやケチャップ味が大好きな人、
まずは塩から変えていきましょう。
高価と言ってもこの程度よ
★-------------------------★
50代からますます元気になる
Diet方程式。
そして
古い脳（思考）を離れて
金の脳（golden brain）を手に入れる。
金の財布 golden purse
金 の 脳 golden brain
金 の 指 golden finger
魔女に与えられる三つの魔法が
人生を豊かに変えていきます。
50代は二度目のバースデー
魔女になって強く賢く生きましょう
人生を豊かにする魔法の知恵
Witchcraft Lesson主催🖋
ミドルエイジのための
リッチ＆ジョイフルDiet
公式LINEより配信中。
LINE登録者限定🎁
『58歳でｳｴｽﾄﾏｲﾅｽ5cm,健康診断オールAのダイエット術』
『50代からを賢く豊かに、魔女への扉』
ここから友達追加で！ 
ID検索 : @903qzmbv (@マークも忘れずに)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは。
魔女のMorry（守山麻里）です。
少しだけ私の自己紹介を。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛媛県生まれ
短大進学で東京に
結婚を機に横浜へ
AB型 牡羊座
人生のモットーは
【美しいものが好き】
音楽
映画
ファッション
インテリア
食習慣 ...etc
自分の感性が美しいと思うものに
囲まれて暮らしています。
趣味はお一人様遠足！
場所の遠近は問わず
前から気になってた場所
ずっと行ってみたいと思ってた所に
一人で出掛けます。
お供は、小さかった頃の私。
小さい私が欲しいといったものは
何でも買ってあげます...笑
幼少期は極度な
引っ込み思案で恥ずかしがり屋。
みんなが外で遊んでいるときも
教室の隅っこで本を読んでいるような
家族にも本心を言えない
そんな子供でした
おとなしくて従順、
相手の気持ちを先読みして
期待通りに演じる思春期を過ごした影響で
大人になっても自分の考えが持てず、
なんとなく結婚、気がつけば三児の母に。
どんな人生を歩もう、とか
自分のなるべき姿、とか
そんなものは何も描けない
只々流されるままに生きるだけの時間を
ずっと過ごしてきました。
大人になって
それも50歳を過ぎて、
生きることの意味や目的を
やっと考えることができるように
なった気がします。
やりたいこと、やって欲しいこと、
それが伝えられなかった幼い頃の自分を
今、お一人様遠足に連れ出して
思いっきり甘えさせています...笑
20代で結婚し
一男二女を授かり
結婚生活は順調でしたが
バブル経済の崩壊と共に
夫が経営するアパレルの会社が倒産。
その後、離婚を経て
Wワークで3人の子供を育てました。
長い間会社員として仕事をしていましたが
人生後半に向けて
ビジネスオーナーという働き方を選択。
ここからは、
時間や場所にとらわれず
自分で自分の収入を決めて働く！
そして、
日常をドラマチックに！
魔法塾を始めた理由は、
50代で人間を退職！！
そこから魔女になった自分の経験を通して
「そのまま老化に直進するのか
もう一度新しい生き方を模索するのか
50代ってまさに人生の分岐点！」
「まだまだ全然遅くない！」
「もっと自由に、もっとリッチに楽しむ道がある！」
そのことを50代オーバーの女性に伝えたい！
そう思ったから。
現在の私は
“日常をもっとドラマティックに”
というコンセプトで
ライフスタイルもシゴトも楽しんでいます♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆趣味
お一人様遠足、カフェ巡り
◆好きな食べ物
コーヒー、アロマティー、プリン
◆休日の過ごし方
お一人様遠足
ホテルステイ
◆幸せな時間
ジャズやロックを聴きながら散歩
生まれ変わる瞬間を大切な人と分かち合えた時
◆座右の銘
女性はいくつになっても美しくなれる
◆欲しいアイテム
猫足のついたバスタブ
◆好きな雰囲気
クラシックヴィンテージ
◆好きな人
マリリン・モンロー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・