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ズボラ&家事苦手アラフォー主婦
6歳年上の亭主関白夫
3歳の人見知り息子(年少)
関西で3人暮らし
3歳の人見知り息子(年少)
関西で3人暮らし
自堕落生活で激太り →ダイエット開始
158cm 54kg→47.8kg 食事改善で6.2kg減
アラフォーのダイエット・美容・子育て
などなど書いてます
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こんにちは、ふーこです
うちの夫の勤務部署が変わり、朝が早くなったので、朝ごはんは自分でパンを焼いて食べてもらってます。
トーストとコーヒーの簡単な朝食
ところがだんだんと
と言うようになり·····。
コーヒーをいれるのも
うちドリップとか本格的なコーヒー違うし。
インスタントやし。
湯を沸かして混ぜるだけやし。
ちょっと私からしたら意味不明なんだけど、食パンを焼いてコーヒーをいれるのがすごくめんどくさいらしく。
だんだんと朝食用に菓子パンと缶コーヒー(やジュース)を買ってくるように。
しかもデニッシュに砂糖かかってるような、甘~いパンね。
そんな朝ごはんが1カ月ほど続いた結果·····
夫、サイズアップ!
(L→XL)
単純に太っただけじゃなく、なんというか砂糖依存?
やたらと甘いものを欲しがって、甘いお菓子を頻繁に買って帰ってくるように
お昼に菓子パンを食べてることも発覚。
砂糖ってやっぱり中毒性がある
さすがにこのままではやばいと思い、私が早めに起きて朝ごはんを用意することになりました
まぁトースト・コーヒー・ヨーグルトくらいだけど。
くっそ眠い
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