脱スマホどころか、なかなか抜け出せないどころか、さらに酷くなっている気がする。
スマホで何やってるの？
ずばりTwitter。
いいね、RT、あれは完全に脳が反射する。
Twitterやっているうちにフォロワーが増え、いいねやRTが増えるとピコピコと反応して、またさらに楽しくなるという脳になる。
多分、私もそうかもしれないが、どちらかと言うと、「知りたい」脳。
他人様が流してくる情報を「知りたい」
ただその量が膨れ上がってきて、しんどくなってきた。
朝、Twitterを見て、それから家事しようという流れだけど、ついつい読み込むと、長時間になり、家事やる時間がずれ込む。
そして、何やってんだ、私。と嫌な気持ちに。
最近、更に良くないのが、垂れ流れてくる情報を以前はうんうんと読んでいただけなのに、あの人の最近読んでない、いいねを貰ってばかりだから見に行かなきゃ、、
そんな風に気を使い出してぐったり。
以前はタイムラインを気ままに眺めて、適当に読んで終わりだったのに。
最近、やたらと時間をかけている。
良くない、体も動かさず、スマホ握って、良くない。
Instagramやってる人も同様でしょう。
Instagramのアカウントも持っているけど、こちらは大人しく、たまの活動。
SNSは怖い。ハマりだすと抜けられない。
麻薬のようなもの。一説には覚醒剤やった時並みの強烈な依存性が出るとか。
恐ろしい。抜け出したい。方法模索中なう。