おはようございます
あれだけクリアファイルはもう集めないぞ！
と思っていたのにやっちまった……
じゃーん
これを貰うために
アイスとガムをいっぱい買いました〜
アイスはコッソリ食べます
こらこら！
こらこら！コッソリ食べたらゼロカロリーや(o´艸`)
そして……
今日はドラフトがあります。
私が好きなもう1人のお方
根尾さんと大阪桐蔭のメンバーが
一体どこの球団に指名されるのか……
既にドキドキしてます
に、日ハムさんたのんます……
どうか日ハムへお願いします……
昨日の食事
朝お好み焼き半分
カフェオレ無糖
ソイプロテイン
昼
夜しゃぶしゃぶ(豆腐、白菜、ネギ、豆苗、えのき、舞茸)
高野豆腐と切り干し大根の煮物
間食鉄分とカルシウムのウエハース2枚
⬇️こちらも
しゃぶしゃぶにも入れた豆苗さん。
こんなボーボーになりました。
豆苗って栄養もあるし2回食べれるのはいいですね
タンパク質は80ｇでした。
ダイエット1年と42日目
今日の体重60.9キロ
昨日より+0.2キロ
スタートより－12.5キロ
増えてしまった
アイスコッソリ食べたわけではありません
今日もがんばります
