昨日は妊娠中のＨさんへ
おかずを持っていきました。
Ｈさんの旦那さんが急遽仕事がお休みになったらしく、初対面･･･
なんだか緊張しました
Ｈさんはもの凄いいっぱい食べてくれました･･･
食べつわりらしく
ずっとずっとずっと食べていた
今度また色々持っていこう･･･
そして題名通り
ちょっくら静岡に行ってきま〜す
最近、あちこち行く予定が詰まっていたり
色々あったので
気持ちが全然追いついていない･･･
しかも今日で6月も終わるなんて
そこも追いついていない･･･
静岡は人生2度目です
関東方面に行くことが少ないので新鮮
車での遠征なので
気をつけて行って参ります
今日の計量－15.3キロ
昨日より+0.5キロ
最小値まで後－3.4キロ
摂取カロリー･･･2190kcal
あすけん･･･49点
運動･･･ウォーキング40分
めっちゃ食べてしまったぁ
食べるならせめて運動をもっとしたい･･･
地震のこともようやく落ち着いてきたので
来月はちゃんとジムにけたらいいな