ダイエットを始めてついに
9ヵ月が経ちました(>ω<)
2017年9月13日スタート
悪そうな顔してる近所のにゃんこ
野良だけどスコティッシュなんです
計測結果です
本気ダイエット273日目
今日の計量－18.5キロ
昨日より－0.4キロ
最小値更新
2017年9月13日スタート1ヶ月目－4.8キロ
2ヶ月目－9.5キロ(前月より－4.7キロ)
3ヶ月目－12.2キロ(前月より－2.7キロ)
4ヶ月目－12.6キロ(前月より－0.4キロ)
5ヶ月目－14.2キロ(前月より－1.6キロ)
6ヶ月目－15.6キロ(前月より－1.4キロ)
7ヶ月目－16.2キロ(前月より－0.6キロ)
8ヶ月目－17.2キロ(前月より－1.0キロ)
9ヵ月目－18.5キロ(前月より－1.3キロ)
先週、爆食いから一転して
病み病みダイエットに突入し
あそこからまさか3.1キロも減ると思わなかった･･･
喜べない･･･
先週に否定的なコメントがずっと続き傷つくようなことあって
かなり病みました
もう解決して大丈夫なのですが
今まで必死でやってきて
それも全否定された気がして
1番辛い9ヵ月目だったなぁと思いました
ズルズル引きずる女なのではよ忘れろよー
でも昨日最高に嬉しいことがあったから
もう大丈夫かも〜？！
私ー！！今月も前月より減らせてるから
がんばったねー！！
9ヵ月間ずっと減らせてたやんー！
お疲れ様ー！！
たまには自分を褒めてあげよう
目標は最終目標ではないですが
－20キロです
あと－1.5キロ！
でもこれはダイエットを始めて
1年の9月13日までに達成したいと思っています
今までただただ体重を減らすことしか考えていなかった自分にやっと気がつきました
とにかく前月よりは減らそうと必死で･･･
なんか今回の事があり
ちょっとしんどくなりました
ちょっとキツく言われても
私が痩せても太っても誰かに迷惑かけてるわけじゃないしもういいやん
ってのもあります。
ってのもあります。本気ダイエットを始めた10ヵ月前、
私の痩せる前の状態は酷いものでした。
暗いし、笑わないし、体力もないし
ネガティブ中のネガティブ笑
笑服も着れるものがないし･･･
自分に自信がまったくない･･･
あーあげだしたら止まらないのでやめとこ
ずっとずっと
こんな状態でよく旦那さんが大事にしてくれてたのかわからずにいました
これからは旦那さんにもっと愛される
私にならなきゃー
気づくん遅いわーーー
旦那さんの健康ためにも栄養の勉強をしたり
おかずの1品を増やしたり
まずはもうちょい笑って･･･笑
笑もっとオシャレしたり
そして20代の頃のように
美容とかの方にも少し力を入れてみようよ〜
というのが目標です
気づけたのも
応援してくださるブロ友さんや、いいね、見てくださる方の影響はかなり大きいです〜
いつも本当にありがとうございます
あっ！愚痴を書いてしまいましたが
ブログとダイエットはやめません〜
それにこんなこと言っててもすぐにやらかすと思いまーす(期待を裏切らない女)
(期待を裏切らない女)10ヵ月目もファイトだー私〜
最後まで読んで下さってありがとうございます