昨日は、生理の時のような腰のドーンとした痛みで苦しみちーん


なぜか手足も珍しく冷えやすくて…


血行不良かなはてなマークと思って、いつものカイロに加えて、よもぎ蒸しパットを使い



よもぎ蒸しパットは温かかったけど・・・。


その後も腰痛は続き…



マタニティヨガの腰痛対策バージョンをやってみたものの


やってる最中、直後はとっても気持ち良かったんだけど…しばらくすると痛み復活ムムム



夜、お風呂で温まっても寝る前まで痛みに悩まされてましたどーん



もしかしてクマ

夜中に張りや陣痛で起きるんじゃないの!?

なんて思ったりしつつ就寝ぐぅぐぅ



そして…驚くことに



朝まで一度も起きることなくぐっすりぽっえへ



起きたら腰痛も無くなってるしクマ



今のところ腰痛も腹痛もなくケロッとしておりますダンス



昨日の生理痛のような腰とお腹の痛みは…何だったのはてな5!




前回の健診で子宮口4㎝と言われてから、こんな感じで陣痛がいつ来るのかとドキドキ待ちかまえてますがーん汗



予定日よりずっと早く産まれるのかなぁ~なんて思ってたけど…


やっぱり予定日付近になるのかな苦笑




さてさて、今日は午後から妊婦健診です病院



ベビちゃんの状態と子宮口の具合が気になるところビックリマーク2



でも…予約も遅い時間でしかとれなかったし、他の予約の方もいっぱいいるようなので

また遅くまで待ちそぉだなー汗忍耐だ苦ワラ








お昼過ぎから、腰にドーンとした重だるい鈍い痛みが出現



生理の時みたいな感じでずっと痛いちーんイテテ…






そしてその後、下腹部痛も


弱くて短い痛みが、かなり不規則な感じであります



これらは…前駆陣痛?なのかな?



う~ん汗いまいちわからないけど…



とりあえず、今日は寒いので


腰にカイロを貼り、よもぎ蒸しパットをして下半身を温めて過ごしてます・・・。あったかい音符










昨日は私の父の誕生日でしたケーキ


母は同じ日にベビちゃんが産まれるんじゃないかって期待してたみたいで苦笑


たまたま用事があって母に電話したら



開口一番『産まれた!?』って聞かれました笑


「うん、産まれた産まれた~にひひ」と冗談で言ったつもりが、本気にしてしまった母汗



ちゃんと訂正しておきましたぷぷ


なんでも産まれる夢を見たとか…よほど楽しみにしてくれているんだなぁらぶ②



そんな会話をしたので、昨日は気合い入れて家中の床を拭き掃除ビックリマーク2


さすがに疲れたえー

そしてお腹もいい張り具合キラキラ



でも、特に陣痛らしきものは無かったです苦笑





そして今日の明け方、お腹の張りで目を覚まし目


トイレに行ったらおさまったのでまた寝ましたぐぅぐぅ




でも今日はいつもよりお腹が張っていて

子宮口も違和感があったり少し痛みもあるので

また開いてきてるのかな?



6日前の健診で、子宮口が4㎝開いてるって聞いたときは


今にも出てくるんじゃないか汗って思ったけど…



そんな簡単には出てこないのね汗




姉や友人に陣痛が来るまでの話を聞いたりしてみたけど

お散歩行ったり、スクワット10回を10セットやったり、階段で踏み台昇降を500回やったりとけっこう頑張って動いたって言ってたので…

まだまだ頑張りが足りないのかな汗




というわけで今日もお散歩とスクワットビックリマーク2

頑張りますガッツ