昨日は、生理の時のような腰のドーンとした痛みで苦しみ
なぜか手足も珍しく冷えやすくて…
血行不良かな
と思って、いつものカイロに加えて、よもぎ蒸しパットを使いよもぎ蒸しパットは温かかったけど
その後も腰痛は続き…
マタニティヨガの腰痛対策バージョンをやってみたものの
やってる最中、直後はとっても気持ち良かったんだけど…しばらくすると痛み復活
夜、お風呂で温まっても寝る前まで痛みに悩まされてました
もしかして
夜中に張りや陣痛で起きるんじゃないの
なんて思ったりしつつ就寝
そして…驚くことに
朝まで一度も起きることなくぐっすり
起きたら腰痛も無くなってるし
今のところ腰痛も腹痛もなくケロッとしております
昨日の生理痛のような腰とお腹の痛みは…何だったの
前回の健診で子宮口4㎝と言われてから、こんな感じで陣痛がいつ来るのかとドキドキ待ちかまえてます
予定日よりずっと早く産まれるのかなぁ～なんて思ってたけど…
やっぱり予定日付近になるのかな
さてさて、今日は午後から妊婦健診です
ベビちゃんの状態と子宮口の具合が気になるところ
でも…予約も遅い時間でしかとれなかったし、他の予約の方もいっぱいいるようなので
また遅くまで待ちそぉだなー
忍耐だ