D28~D30に酔い止め飲んでいいかどうか、聞いてきました!
先生曰く、
着床してるかしてへんかの時期だから、飲んでもいいよ!との事。
え~!!!
ホンマに大丈夫ですかっ?!
私の場合、
D16かD17位にいつも排卵してるので、着床はその1週間後のD23かD24位ではないのか?!
と、ツッコミたかったんですが、小心者の私は、言うことができませんでしたm(_ _)m
でも、まぁ、、、
先生がそう言ってるんやし。。。
ちょっと不安やけど、飲んじゃおうかなσ(^_^;)
何かの本で、うっかり妊婦さんが飲んでしまってもいいように、市販のお薬にはキツイ成分は入ってないとか書いてました
だから、うん。
きっと大丈夫ですね(^ν^)
(と、言い聞かせる)
さてさて、話はかわって。
昨日ずっとやってみたかった事をやりました!!
一日断食



先輩が、10キロ痩せたそうで!!
不妊にもイイらしいので、チャレンジしました

私は、ハーブティーと酵素ドリンクで一日断食しました!
朝
酵素ドリンク200ml
ローズヒップ&ハイビスカスティー 300ml
白湯 200ml
昼
酵素ドリンク 200ml
オレンジルイボスティー 300ml
夜
酵素ドリンク 200ml
カモミールティー 100ml
※カモミールティーに、ハチミツ入れてみたんですが、あまりのマズさに半分捨てましたm(_ _)m
朝は、10時起き。就寝21時。
起きてる時間を11時間だけにし、空腹感を感じる時間を少なくしました!
何度か空腹が辛くて、もう食べたろかなーって思ったんですが、せっかくここまで頑張ったんやから、頑張ろって、自分励ましながらやり遂げましたm(_ _)m
でも、時間が経つにつれて、猛烈に頭が痛くなってきて、周囲にモヤがかかったみたいに、視界も悪くなって。。。頭もボヤ~っとしてきました。。。
今書いてて思ったんですか、ちょっとヤバイですねf^_^;)
昔、タバコを吸ってた事があるんですが、禁煙したての頃と同じ症状でした。
禁断症状ってやつですかね。。(ーー;)
しかーし。
終わってみて、体重は一日で1キロ減っていました!!
一番感動したのは、サイズ!
測ってないんですが、、、(すいません)
明らかにお腹のサイズが違う!(◎_◎;)
久々にぺちゃんこのお腹を見ました*\(^o^)/*
と、こんな感じで
プチファスティングを終えました!
一番気になるのは、リバウンド。。。
しなければいいですが。。。!
またレポートいたします( ̄^ ̄)ゞ