18:20頃次女を空手へ送り
ジムへ行くと、、、
車がいっぱい
断念
次女お迎え→買い物→風呂→洗濯→食器洗い
で、21:30頃もう一度、ダメ元で
ジムへ行ってみる
車が1台！
よし！入室
女性だった
よかった！
昨日できなかった
スクワットに挑戦
あとは習った流れでやってみました
その後、女性がやってきた
みんなスタイルいいんだけどな
素晴らしい！
その後、男性がやってきた
私は22:15退室！
お疲れ様でした
帰宅後、軽く汗を拭き
皿洗いして就寝。
なんとなく食事も改善し
お腹周りが少しスッキリとしました！
便通もばっちり！
5:15起床し
主人を仕事へ送り出し
6:30〜7:30ジムへ
行ってきました
誰もいないのを期待して行ったのに、、、
男性二人いました
気にせず、、
昨日習った種目をこなしましたが、、、
1種目できず。。
どなたかが使用されてて
タイミング合わず。残念
あっという間に1時間経ち、
帰宅。
お疲れ様でした！
