ジム1

1月15日入会し

本日1回目

19:30〜20:45

パーソナルで。

先日の体験後、筋肉痛

今日、5個の器具を習いました

明日から実践したいと思います

体調不良

9:00歯医者、3ヶ月に一度のメンテナンス。

寒かったきっと暖房は入ってるけど、膝掛けないし（オールシーズン）、見習の衛生士さんが唾液吸うやつやるし（これ、寒くなりません？冷たい風が吸ってくれる）、段々具合が悪くなる、、、コート着て行ったけどメンテナンス受ける前にご丁寧に脱いでしまった

14:00 4月から小学生になる次女、心臓検診でした。ずっと体調微妙。

帰宅後、湯たんぽ二つ抱えてベッドへ。

寒くて寒くて悪寒が、、、

ジム入会

パーソナルジム体験へ行ってきました

いざ、入会

がんばります