豊橋 ジャズサックス&ピラティスインストラクター  秦野真里(はたのまり) -21ページ目

豊橋 ジャズサックス&ピラティスインストラクター  秦野真里(はたのまり)

豊橋・名古屋を中心に活動している
jazz sax&ピラティスインストラクター秦野真里のブログ
♪サックス♪ジャズ
♪ピラティス♪サックス演奏時の身体
♪0歳からok!ほっこりジャズコンサート他演奏予定
▪育児などのプライベート などなど

一年ぶりとなります0歳から入れるジャズコンサート!

 

赤ちゃんだけのためじゃない!
【大人が楽しむ昼ジャズ※赤ちゃんも歓迎】

です!

 

 

【残席状況】はこちら

 

 

コンサートの間だけ、皆さんを日常から離れた異空間へお連れいたします!

 

そして今回は…ライブだけじゃない!ミニ講座付き!

《午前の部》
『教科書英語でしゃべれるようになる?』(仮)
《午後の部》『サヨナラ肩コリ&ストレス!今日から美姿勢エクササイズ』右差し 詳細はこちら

 

 
 

 

 

\こんな方に!/
☑️赤ちゃんのお世話でなかなか外に出られない…たまには私も大人な雰囲気のところにいきたい!というママ
☑️夏休み頑張ったママ!今日はママだけで…お洒落なバーで自分に癒しのご褒美ライブ♪
☑️生演奏を赤ちゃんと楽しみたい!ママ、パパ、おじいちゃんおばあちゃん
☑️もちろん子どもと一緒じゃなくても歓迎❤️ジャズを聴いたことがないけど聴いてみたい!でも夜は無理(>_<)という方

……………………………………………………………

授乳、おむつ替えスペースあり
★ゴロゴロ&ハイハイ赤ちゃんも安心!赤ちゃんスペースあり 

お子様のおやつ持参OK!食べながら聴いていただけます

歩き回ってもOK!ですが段差がありますのでお子様から目を離さないようにお願い致します

……………………………………………………………

 

◆日時:2018年9月27日(木)
   午前の部11:00(10:30開場)
      午後の部13:00(12:30開場)

           
◆場所:Jazz &Dining Coty(豊橋市花園花園町)

     しゃぶしゃぶのらくらく地下1階          

お店のHPはこちら

※近郊のコインパーキングをご利用くださいませ。また、エレベーターはございません。お手伝いが必要な場合はご予約時にお申し付けくださいませ。

 駐車場について→こちら



◆メンバー:ボーカルyancy
     ピアノyukako
     サックス秦野真里

メンバーについてはこちら

 

料金:2000円
   LINE@またはグループ予約1800円
   (1ドリンク付き/未就園児無料)
チケット料金のご入金をもってご予約完了となります。
※LINE@に友達追加していただき、そこからメッセージいただくと1800円となります。
※お友達と、またはおじいちゃんやおばあちゃんと一緒にご予約いただくと一人1800円となります。

※1ドリンクはアルコールにも変更可能です(追加料金500円~)

 

ご予約方法:お電話、メール、LINE@、Facebookなどから
①お名前②お電話番号③ご希望の時間④ご予約の人数(お子さまの年齢)をご連絡くださいませ。

折り返しご入金方法をご連絡いたします。ご入金をもって予約完了となります。ご入金方法は、直接手渡し、スマホ決済(アプリをダウンロードしてクレジットカードでお支払い)がございます。

※ご予約完了後の返金はいたしかねます

お支払方法についてはこちら!クレジットカード払いできます

 ⚠️追記いたします

当日、某冊子の取材が入ります。写真掲載NG の方はご予約時にその旨お伝えくださいませ。

 

ご予約、お問い合わせ:
電話090-9178-4696(秦野真里)
メールmail@hatano-sax.info
LINE@→割り引き特典あり!友達追加のうえメッセージからご予約ください! ID:@mca9840d
 

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赤ちゃんスペースには限りがございます。お早めのご予約をお願いいたします_(._.)_

 

 

 

秦野真里
 

先日、産科で働く理学療法士の先生のお話と、泌尿器科の先生のお話を聞いてきました。
どちらも、『骨盤底筋群』のことがでてきました。
産科で指導されている産前産後のケア(尿漏れ予防や治療も含めて)としての骨盤底筋群のトレーニングと、泌尿器科で指導されている骨盤底筋群のトレーニング方法は異なるものでした。(もちろん、肛門膣尿道を締めるということにはかわりがありませんが)

でも、どちらの先生もおっしやっていたのは、【骨盤底筋群だけを鍛えても意味がないし、骨盤底筋群だけを鍛えることはできない】ということでした。

産科の理学療法士の先生は、『呼吸』との連動性を重要視し(妊娠中は、大きくなった子宮に圧迫されて横隔膜が十分に働けず呼吸が浅くなるため)、泌尿器科の先生は歩行すること(血液循環を促すこと)と、内転筋の連動性を重要視(膀胱の安定のため)されていました。

どちらも専門性のあるトレーニングです

さてさて
音楽家にとっての骨盤底筋群とは?
音楽家は何を知っておくべきで、どう使えることがよいのでしょうか。

それを、音楽家の身体を知りつくした、音楽家専門の理学療法士が教えます!

そして、呼吸との連動性を重視する骨盤底筋トレーニングを、音楽家でもある産前産後ケア専門の理学療法士が教えます!

日程が近づいてまいりました。ぜひ迷わずご予約くださいませ!

詳しくはこちら⏬



一年ぶり!

0歳からok!【ほっこりジャズコンサート】を開催いたします!


今回は『ほっこりジャズコンサート』の原点に帰ります!


【大人が楽しむ昼ジャズ】
※赤ちゃんも歓迎

です!


コンサートの間だけ、皆さんを日常から離れた異空間へお連れいたします!

そして今回は…ライブだけじゃない!ミニ講座付き!
《午前の部》
『教科書英語でしゃべれるようになる?』(仮)
《午後の部》『サヨナラ肩コリ&ストレス!今日から美姿勢エクササイズ』

内容については、またブログ更新にてお知らせしますね!



\こんな方に!/
☑️赤ちゃんのお世話でなかなか外に出られない…たまには私も大人な雰囲気のところにいきたい!というママ
☑️夏休み頑張ったママ!今日はママだけで…お洒落なバーで自分に癒しのご褒美ライブ♪
☑️生演奏を赤ちゃんと楽しみたい!ママ、パパ、おじいちゃんおばあちゃん
☑️もちろん子どもと一緒じゃなくても歓迎❤️ジャズを聴いたことがないけど聴いてみたい!でも夜は無理(>_<)という方



まずは

2018年927日(木)

を手帳にメモメモφ(..)


そして、LINEで予約すると割り引きがありますよー!
ぜひご登録くださいませ!
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夜な夜な作成中

今回のほっこりジャズはまたいつもと違ったテイストに❤️


音楽のイメージも視覚で伝えたい

でも難しい(;´д`)

近日公開です


LINEからの予約で割り引きあります!

ぜひ今から友達追加お願いいたします

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念願のパーカッションデュオを聴き
(息子感化されすぎ。本当にドラムが好きらしい。私はブタを練習することにする。あーやっぱり音は人だ。伝わる伝わる人が伝わる。金髪のタンバリンの人も遠巻きに見るとなんか怖そうだけど、いい人そうだった←わかってない笑。)


動物と戯れ



今日は習い事のイベントで、朝からお弁当を作ってお外で食べた



あー充実


そして

なんと母親らしいことをした週末なんだ

※最初の用事は明からに私の趣味

いや、息子も行きたいっていってたし!大丈夫なはず!


だいたい週末といえば、身体を休ませるためにゆっくりゆったり過ごすのだが、結構今週は元気だったので、お出かけいっぱいしてみました




本当に世のお母さんたちを尊敬する



こんな週末、二度とやれる気がしない(´ー`).。*・


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


「音楽家のためのピラティス研究会」
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音楽家が自身の身体を学び、ピラティスを用いてよりよい演奏をできる身体づくりをするための勉強会などを開催いたします。

 

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秦野真里

まで

※ただいま育児休業中です。復帰は2018年夏頃を予定しております