ブログネタ：水分ちゃんととってる？
参加中
本文はここから
取っているつもりなんですけどね…
どうも暑くなってから隠れ脱水状況に悩まされています
一番わかるのは、自転車でコンビニに行く時。
（家の近くのコンビニは歩いてすぐの所にはない）
酸素をつけてコンビニに行くのですが、実際それでも苦しいです（泣）
それでも何とか行って帰ってこれます。
しかし、朝起きてからずっと何だか口の中も喉もちょっと乾いてるな～…な状況のまま
コンビニに自転車で行くと、無事に家にたどり着くのかマジで危うい状況になります。
自転車に乗っている最中に苦しいだけでなく、何だか体が重いというかだるいというか、
何とか倒れないように我慢するのがやっとでかなりツライ！
いや、それでも朝起きて乾いてるなぁ…と思ったらちょびちょび水分取ってるんですよ！
でもそんな時は大体食べ物より飲み物を欲しがるので、やっぱり全く足りてないんでしょうね…
今まではそこまで水分足りないなんてことにはならなかったのになぁ…。
でも少し前に診察中に平凡先生に聞いたら、
「確かに脱水気味だよ。
いつも脱水気味」
ぬわぁぁにいぃぃぃ！？
この前の通院の時の血液検査の結果です。
赤血球の基準の数値というのは3000代～4000代だそうです。
しかし、私の赤血球の数値は5940もある…
先生の話によると、この赤血球の数値が高いと脱水の気があるそうで。。。
確かに私って、いつも血液検査では赤血球の数値が5000代なんだよな…（汗）
この前はいつもよりも数値が高かったそうで、
実際、病院内歩くだけでただでさえ苦しいのに、体もだるくてかなりツラかったんだよねぇ…
…私、今までよりよりたくさんの水分を取らなきゃ
水分足りなくなっちゃうのかなぁ？
口の中が乾きやすいのは肺がだめになって呼吸が早くなっているからだって…（涙）
ポチッと！
↓
最近は通院でよく買うタリーズの飲み物が帰りではなく、来てからすぐ買うようになったｗ
ポチッと！
↓
にほんブログ村