おやつ

キハチのゴマクッキー 2枚

ロッテのはちみつケーキ 1個

(後味もはちみつが濃厚でしっとりめのケーキ 新作らしいので試してみたけどチョコパイには叶わない)


夜:ティーヌン 

トムヤムクンラーメン

ビール 1杯


「ティーヌン」は大好きなタイ料理の店。

(お値段は、庶民的な内装と雰囲気に合ってないと思うけど)

トムヤムラーメンだと、チャーシューで満腹すぎるので、

トムヤムクンラーメンにして、ふくろだけを楽しんでいる。

麺は、細・中・太があるんだけど、

”セン・ヤイ”っていう太麺との相性が抜群だと思うのです。

きしめんの薄い感じで、スープが絡むっていうか、染み込む、染み込む。

ただ、ボリューミーなので、

どうしてもあの味が・・・!

でもさっきお菓子食べたばっかりでおなかすいてないんです・・・!

ってときは細めんにしてます。



深夜1時~3時半まで取材があったんで、

晩酌はナシ!

こんな時間に直立してて、

30前の顔は重力に耐えられないんじゃないかと、

必死で口角上げてがんばってました。



おにぎり 1個

ひじきのサラダ

おいなりさん 1個

ホタテのエビチリ  3個

かにクリームコロッケ 1個

ニューヨークみやげのチョコバー 半分


朝は爆睡してたんで、おなかすいちゃって!

体重はかってないんだけど、大丈夫かなあ・・・。

ダイエットを始めて

およそ1か月。


トータル、全然、減ってないんですよ~。


「だって食べてるじゃん」(旦那さま)


その通り。


例えば昨日・・・


おやつ

キハチのごまクッキー 2枚


京菜のおひたし

京菜のサラダ

たまごチャーハン(無農薬ネギ入り)

お味噌汁(無農薬かぶ入り ゆですぎた)


夜食

江戸川ラーメン

たけのこの里 1/2箱くらい

ビール 1缶



江戸川ラーメン。

初だったので、スタンダードに注文してみた。

昨日から楽しみにしていたラーメン好きの旦那さまは、

麺固め、あぶら少なめ、味濃い目にしてた。


確かに。

白い固まったやつじゃなくて、、透明な感じのあぶらは、

スープと溶け合ってない見た目で、30前の女子にとっては、”うわっ”て量。

そのわりにはスープの味があんまりしなくて。

旦那さまのオーダーが正解だと思いました。



でもやっぱり私は、博多天神とか、一蘭とか、まる金ラーメンとか、細麺のとんこつが好きだにゃあ。




食べすぎに注意してるせいか、

ちょっとずつ減っています。

ヨカッタ!!


ごはん

ほうれん草とネギとウインナーを豆板醤とコチジャンで炒めたやつ

ビール 1缶


テキトー炒め物はあんまりおいしくなかった・・・。

おなかがすきすぎて、いちいちレシピ見てとかやってらんない!

って思ったんだけど、せっかく食べるなら、ウマウマ☆がいいなと

つくづく思ったのでした。




ごはん

京菜(無農薬)のサラダ

カスピ海ヨーグルト

甜茶(花粉症に効くらしい)


コンビニのサンドイッチ

ロッテのカスタードケーキ


おやつ

キハチの抹茶のダックワーズ


あの、サクサクしててクリームが挟んであるやつ。

マカロンみたいな。

”ダックワーズ”というそうな。

抹茶のクリームの中には、小豆も仕込んであって

手の込んだ一品でした。