脳のマッサージと呼ばれるシロダーラは、第三の目に数十分オイルを垂らし続けるという施術。
アヴィヤンガというデコルテなどをオイルマッサージをし、循環がよくなったところでシロダーラ。
その数十分間は、まるで瞑想状態だった。
とても心地よくて癒された。
その途中、オイルが垂らされている額の中心から内部を通って後頭部へ突き抜けた感覚があった。
物質的に言うと私の頭を貫通したわけではない。
しかし、貫通したのだ。
とても気持ちがよかった。
それ以上の言葉はいらない、言葉では言い表せない感覚。
シロダーラをする数カ月前にクレッグ先生から言われたことがあった。
「あなたの第三の目は開いていますよ」
ああ、そういうことだったのかと思った。
その後、ある瞑想会に参加して、第三の目を意識するよう促されて瞑想した際、第三の目がビリビリと騒がしくなった。
そこに、気づいてあげることが大事なんだと知る。