また、体調不良⁈

昨日朝、化粧をして出かける準備をしていると、急に吐き気がしてきて、横になった

すぐ治まるかと思いきや、変わらず気分も冴えない

２時間ほど眠った

それでも、回復せず、もしかしてと血圧計を取り出す。

やっぱり
高い(^◇^;)

出かけるのを止めておとなしく寝ることにした


ここのところ、ものすごく寒いし、首と肩の凝りはガンガンだし

特に首はまわらない

寒さのせいで身体が縮こまり、緊張状態になってしまった

そこへきて、高血圧に

しはらくおとなしくする他はなさそうだ