シアワセとは。

どんなときに

幸せかな〜って考えると、

 (最近幸せについて考えがち)

美味しいもの食べたときとか、

欲しいものが手に入った時とか、

をよく思い浮かべるんだけど、

それって脳内ホルモンでいう

「ドーパミン」的な

シアワセ

九州から性教育の大切さをお伝えしてます！ 
 

感謝で始まり、感謝で終わる1日を送る♡
 日々子供達や仲間から学びをいただき、 「理想の生活」に一歩づつ。

 本日もお読みいただきありがとうございます

最近そういう幸せより

セロトニンやオキシトシンを分泌させる

幸せを感じたいと思う。

人と触れたり、

日光浴したり、

散歩したり、

そういう事を日常で感じることが

本当に幸せ

そういうことに

幸せを感じられなかったら、

きっと

自分が満たされていないんだろうな

毎日のたわいない事で

幸せを感じられる

私でいたいなと思う




今日は子供達とのんびり起きて

カードゲームをして盛り上がり

 

娘が作ったお弁当を持って

これからドライブ

 

いってきまーす！

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