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  おひさしぶりに そしてチートデイとは
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  おひさしぶりに
• 停滞期ですか？？
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  はぁ〜〜
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  なかなか減らなくなってきた
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  昨日のストレッチの効果？
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  昨日は食べ過ぎました
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  ギリギリ53キロ台‼︎
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  週明けはヤバイ
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  きたきたきたきたーーー！
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  少しずつ少しずつ
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  間に合うのかな？
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  ついに！
• 写真は忘れましたが…
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  今日の体重とカロリー管理
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  昨日の体重
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  1ヶ月経ちました
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  焼酎に変えた効果？笑
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  またまた週明けの体重
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  週明けの体重

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