2026年5月12日(火)
10時～15時
山口県萩市浜崎町にて
マルシェ
プチつきいち楽ラボ！
開催します
いつもは、
毎月最終週の水曜日ですが
開催地である
萩市浜崎町の、
地域の方からの
リクエストがありまして
特別に
この日も開催します
今月の内容は
🍀ヨガ
🍀リンパケアトリートメント
🍀自然農のお野菜&ランプシェード
🍀焼き立てパン
🍀フェアトレード雑貨
🍀カイロプラクティック
🍀ハーブティの販売
🍀焼き菓子
🍀コーヒー
楽ラボの特徴は
毎月、
いろんなジャンルのかたが
出店してくれているところです。
出会いを大切にして、
出店者も皆様といっしょに
楽しんでいます。
ぜひ、
つきいち楽ラボに
あそびにきてくださいね
イスヨガ体験を
行います。
イスヨガは、
膝や股関節に不安があっても
安心して行えます。
ただ
取り組みやすいだけではなく、
足や膝
骨盤の位置
そして、頭の位置を
本来のところに
維持しやすく、
普段の姿勢を見直すのに
とても
役に立ちます。
土台が安定しているので、
頭の位置を
骨盤の上に乗せる感覚が
つかみやすいんです。
頭は５キロほどの
重さがあるといわれ、
頭が本来の位置からずれると、
姿勢がすぐに
崩れます。
頭を支える筋力をつけることも
大切にしながらも、
まずは
本来の位置を取り戻していくことが
大切です。
こうした、
基本の姿勢が
身につきやすいので、
姿勢の崩れからくる
首・肩こりや
腰痛・股関節痛
ひざ痛などの
予防や改善に向けて
整える体づくりを
めざします。
どなたでも
気軽に取り組めるのが
イスヨガの素晴らしいところ。
ぜひ、
体験してみてくださいね！
開催時間(予定)
🪑10時半～11時
🪑11時15分～11時45分
🪑12時30分～13時
🪑13時15分～13時45分
この日も
飛び入り参加大歓迎です！ が、
スペースの関係上
定員が各回４名になっています。
ご予約もしていただけますので、
お気軽にお問い合わせください
つきいち楽ラボ！
5月12日（火）
10時〜15時
廻69（山口県萩市浜崎町 浜崎郵便局前）
駐車場は
浜崎伝建地区無料駐車場を
ご利用ください☺️
山口県萩市対面レッスンのご予約♪
美祢温水プールの体験レッスンのご予約も♪
お問い合わせやご予約は、
ライン公式からもしていただけます。
ライン公式のメンバー様むけに開催する場合もあります♪
イベントつきいち楽ラボ！
次回は5月12日（水）