息子と受けた「運動神経」の授業。
全員でチャレンジし、盛り上がったアイテムがこちら。
体幹トレーニング用のバランスボードです。
真ん中に迷路が付いたタイプ。
授業では、
1分間で外側のボールをどこまで移動できるか、
挑戦しました。
真ん中のゴールが200点、
その外側が100点、さらに外側は50点といった具合です。
「頭で思い描いた通りに体を動かせる」、
これが運動神経がよいということ。
授業での挑戦では、1つ内側に移動させるのも一苦労。
タイムアウトになってしまい、
めちゃくちゃ悔しがっていたのと、
私もやってみたかったので購入。
息子、毎日練習するうちに、25秒程度でゴールできるように！
繰り返すことで、ニューロンが強化され、
指令がうまくつながるようになったようです。
そして、このバランスボード、
お友達が遊びに来た時にやってみたら、
やはり大盛り上がり！
体幹も鍛えられ、
男の子も女の子もみんな楽しくて、
一石二鳥アイテムです。
なお、迷路の玉は2つ入りなので、
今は2つで挑戦しています。
