こんにちは！
怪我や食に苦しむ選手を
復活&乗り越える
縁の下サポートをしています
公認スポーツ栄養士のまみょうです！
自己紹介は▶︎こちらから
SHOKU LEAD代表
公認スポーツ栄養士の馬明です。
ジュニアサッカーの保護者向け情報サイトの
サカイク様主催の栄養セミナーを担当させて頂きました！
（↑クリックでプロフィールへ↓）
★LINE@
100名ほどの方がご参加してくださっていたようです。
開催にあたり担当の方と
何か月も前から
何度も打ち合わせをして臨みました。
ご参加頂いた方にとって
プラスになっていたら幸いです！
練習時間も多い少年少女サッカー⚽
成長期のエネルギー不足やビタミン不足は
疲れが残ってしまったり
けがを招いてしまうことにも繋がります。
サカイク様の公式LINEやHPでも
様々なコラム等が紹介されていますので
サッカーをしている保護者の皆さん要チェックです！
P.S.
公認スポーツ栄養士同期で
鹿児島在住×3児のママである坂口さんの対談記事が
掲載されていましたのでここにも追記しておきます！
坂口キッズは高校生～小学生の3人ですが
みんな背も高いんですよね～
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SHOKULEAD代表
公認スポーツ栄養士/パーソナルトレーナー
馬明真梨子 mariko mamyo
