発見〜♪

『右の肩甲骨がイイ角度で動かせたら、左の足が自然と出るんですょー』

とトライアスロンでオリンピックを目指すヒデコちゃん

何度かレッスンに来てくれて、さらに自分の練習の中でも、走り方のフォームを探索したみたいでした

この発見が実に楽し～い

無理無くカラダを動かしていけるように、これからもドンドン発見していってね