炊飯器でXmas5品ができちゃう
第39回
＊〜おはまりダイエットごはんお料理教室〜＊
12/15(金)21:00〜22:00
おはまりダイエットごはんお料理教室
でした〜
とうとう12月へ突入
残すところあと10日ほどと
なりました〜
全国的に寒波が来てます
さてさて今年は外食でのXmasという方も
多いかもしれませんが
おうちでXmasという方は
一気に炊飯器で5品
作っちゃう〜
というのはいかがでしょう。
材料を切って入れて
スイッチポンですよ。
そりゃぁちょっとは
下ごしらえしたり
炊き上がったあとに
小細工したりは
しますけど
なんと言っても
からだにやさしい〜
がモットーです。
できるだけ素材の味でいただく
添加物は使わずに
特別な調味料は使わずに
これがまたおいしいんです。
Xmas 炊飯器で5品メニューは
＊シーフードパエリア風
＊ミネストローネ
＊ハーブ🌿チキン
＊卵のファルシー
＊ポテトサラダ
夜に作って
セットして
次の日のブランチしてもOK
年末年始おいしいものを
食べることが
多くなりますね
胃にも負担がかかります。
でもこんな
お料理なら
からだに負担をかけずに
おいしくXmasを
満喫できますよ
自然のものをいただいて
バランスよく毎日の
お食事を
楽しみたいですね！
いつもできるだけ
自然なものをチョイスして
からだにやさしい
お料理教室を心がけてます。
そして受講の方に合わせて
進めたり.材料を変えたり
していますよ
こちらは
先日のケーキ
心の栄養
くくく
嬉しいおいしいおはまりダイエットごはんお料理教室
次回2024/1/26
炊飯器で５品またやります
一緒に作りた〜い！方は
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