信じられない
このスピード感。。!!
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お久しぶりです!!
どこから書けばってくらい放置しちゃった。。
まず、クリスマスぽい写真🎄
オスカーの事務所の玄関でパチリ。
本当に光栄です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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これからも、音楽とともに、夢に向かって走っていきたいです💕
いただいたメダルと🏅
実家では、親孝行!(のつもり)
今回の実家滞在では、わたしがみんなのご飯を作ることが多かったです。
料理は、大好き!
家族に、ものすごく喜んでもらえた❤️
美味しい!っていう顔を見れるのは幸せ。
結構作るのも速かったりするんですよー。
(料理できるイメージ未だに無いのが辛い。)
これは大量の肉じゃが。
最近は、東京の家で、安納芋のご飯を炊いた💕
安納芋が好きすぎて、ヤバイです。
切った芋と、お酒と、塩を少し入れて炊くだけ!
ねっとり甘くて、めっちゃくちゃ美味しかったです❤️
さつま芋が好きな人は是非やってみてください(^-^)
それにしても!最近食べすぎて、ものすごく太ってしまって、、
12月3日のイベントの時に、びっくりした方もいた、、かな、、!?
ちょっとここ1ヶ月ほど食欲が止まらなくて、
やっと止めました。💦
わたしには珍しく、アイスクリームを毎日食べたり(しかも寝る前、、)ジャンクフード食べたり、信じられないくらい荒れてた、、
過去最高レベルに食べ続けましたところ、、
疲れが取れなくなり、顔もむくむし、
これはまずい、、と思い、
また、ほぼ毎日自炊してます。笑
身体の酸化と、糖化を避けたいので、
こだわりのある調味料や、発酵食品の過程(自然発酵なのかどうかと、年数とか)なんかも気にしながら、選んでます。
油にもこだわりがあって、
有機亜麻仁油は必須![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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毎日取り入れてます。
熱に弱いので、生で。
わたしは納豆にかける!
あと、マヌカハニー。
これで、ほぼ風邪ひきません。
喉が潤う!!
非加熱処理➕オーガニック❤️
美容と健康のために!
食べ物も、スキンケアもオーガニック大好きです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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全部は無理だけど、取り入れられるところにはオーガニックを取り入れます。
結構、マニアです。
他にも自論がたくさんあって、
特に食品に関して熱く語り出すと止まらない、、
美しく健康でいつまでもいたいから、楽しみながら、自己管理したいと思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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さて、12月3日には、コンサートがありました!
お越し下さった皆様ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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ここには、テレビ朝日の坪井直樹アナウンサーもお越し下さり、、
しかも前にまで出てきてくださり、コメントまで頂きまして、、、
この会の1番の盛り上がりはココでした 笑
ベテランアナウンサー様は、さすがです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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坪井アナ、どうもありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/93/93net-onlife/2607.gif)
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ピアニストの安田結衣子さんと、ヴァイオリニストの小関郁さんと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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モシュコフスキーのトリオと、サラサーテのナヴァラ楽しかったー!
また弾きたい!
見られます。↓
余談ですが、、
このアイマスク!
大好きすぎて、いつもわたしのカバンの中にあります。👜
マネージャーさんに激写されました、、
他にもたくさん書きたいことあるんだけど、とりあえず今日はここまで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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今から、グリーグのヴァイオリンソナタの3番を譜読みします。
めっちゃワクワクする![](https://emoji.ameba.jp/img/user/93/93net-onlife/2607.gif)
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日本でも、来年は何かしらリサイタル等で弾いていこうと思ってます!!
新しい曲に出会えるのがいつも楽しみ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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セーラームーンのイベントが12月26日にあります!
詳しくは、また、近々書きますね![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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