コンサートとステーキ。その他。

こんばんは！

ブログを更新しない間に、世界はいろいろ変化しましたね

まずは、アメリカの大統領選挙

トランプさんが勝ちましたね！

アメリカの政治が変わると、世界への影響がものすごいですから、、。

私もかなり前からアメリカのニュース等もチェックしてました。CNN、New York Times 、Foxニュースあたりを。

いろいろこれから変わっていくかもしれませんね

いい方向に世界が変わっていってほしいものです切なる願いです

アメリカのデモも気になりますが、、

韓国も大変なことになってますね、、。

タイミング的に、こんなに重なるものなのかな、、？？

って思うほど、同タイミングでアメリカと韓国が落ち着かない感じですね。

早くどちらの国もまとまっていきますように、、

さて、明日、明後日はクローズドではありますが、2日連続で、しかも違うプログラムでコンサートです。

ここのところ、リハーサルや練習を重ね、少々疲れ気味だったので、今日はガッツリ、ステーキ2枚を焼きました

誕生日に妹たちからもらった食器に盛り付け

安くて美味しいお肉屋さん見つけた

いつも、そこのお店に寄り道してしまう。笑

野菜もよく食べてます。

私の冷蔵庫に入ってる率の高い緑の野菜。

クレソン。

紫蘇。

パクチー。

クレソンは栄養満点って知ってました？

ものすごく栄養価が高いらしく。

しかも食べると体がとってもスッキリするんです。

ものすごくお気に入りの野菜です

紫蘇も浄化作用が強いので、よく食べてます！

正直、いつもあんまり体調が良くなかった私が、食生活でガラッと体調が変わってきました。

とにかく元気！！o(^▽^)o

食生活だけではないと思いますが、、

食事は

大きな大きな要素だと感じています

 さーて、あと少し練習するぞー！

明日は、ピアニストの須関裕子ちゃんとコンサート。まず、明日しっかり集中します

昨日、スタジオにて練習↓

チキンラーメンのヒヨコちゃんが、大好き

今から、家で練習です家では、なんと24時間音出し可能！いつでも練習できる！

（このリップ柄のセーターお気に入り）

文章となんら関係ないけど、

最後に、人間らしい顔になってきた、甥っ子！笑

早く会いたいよー

純粋な赤ちゃんの存在が、私たち家族の心に笑顔を与えてくれます。神様ありがとうございます

では、また