TOS大分テレビ様
つだつよし、のダッシュくん！に
出演いたしました😃
子供の未来のための様々なプロフェッショナルの方とのお話していく番組。
子供達の夢の実現をサポートする素晴らしい番組となります✨
ご本人に聞いてみたら
もう18年
こちらの番組続いてるみたいですよ！
すごいですよね！
長寿番組🤭✨
つだつよしさんは
過去には吉本興業に所属し
「ヒロシです」のヒロシさんとコンビを組んでいた方。
現在は心理カウンセラーや講演講師など
日本全国、そして仕事も幅広くご活躍されておられる素晴らしいお方です。
さて、今回は
健康運動指導士として
私がお話しさせていただきました。
子供の運動格差
子供の体力低下問題
体力と学力の関係などなど
子供達の体力低下には
病気のリスクが高いお話を。
ご自宅ででき
マンション住まいの方でも
音を気にせずできる運動を
2種目ご紹介😃❤️
これボール持ってるけど、ボールじゃなくても家にあるものでできるもの紹介しましたよ😊
そして最後には
私の今後の目標はこちら
子供のことで精一杯で
自分は二の次、三の次のお母さん。
そんなお母さんが
いざ、病気になった時
家の生活は変わらずにすごせますか？？
そんな親世代が
病気にならない予防
病院に頼らず自分で健康管理ができるようになれば
医療費の負担も減り
病院に連れて行く手間もなくなり
薬ではなく食事を楽しめる。
病気にならず元気に過ごせるなら
１日5分でも子供の接する時間を作れる。
そこを踏まえて
運動をするとこんな良い事があるんだよ！
という話をメインに進めていきました😃
つださんの素晴らしい
トークの持っていき方に
全て安心してお答えできました。
ありがとうございます。
放送をご覧になれなかった方
おそらく！後日
YouTubeでも配信されると思われますので
またお知らせさせていただきたいと思います。
TOS大分テレビ様
スタッフの皆様
つださん
ありがとうございました😃
大分県で活動中
健康運動指導士
柴田真梨子
____________________________________________
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フィットネスサークル美健体
場所 大分市府内町
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1ヶ月集中コースは毎月3名まで！
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