本日締め切りです！
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眠りとお風呂の専門家の小林麻利子です。
近著
📙入浴の質が睡眠を決める
📙入浴の質が睡眠を決める
📕熟睡の練習帳
11/4（木）14:00〜オンラインで、離乳期・幼児期の睡眠セミナーを行います。
なんと…無料…です。
〆切 本日
平日14時〜なので、恐らく少人数ですので、
セミナー自体は早めに切り上げて
個人的な質問にお答えできる時間を作りたいと思っています＾＾
子供だけでなく、パパママの対策もお話させていただく予定です。
“ここだけ”おさえたら、
状況に合わせて臨機応変に対応できる！ように、
ポイントを絞ってお話します。
あっっ…🤤という間に、眠くて眠くてたまらない脳と体をつくるコツをお教えします。
大人も子供も、大切なポイントは一つ。
オンラインですので、
お子さんとご一緒でも、外出先でも、お仕事中（‼︎）でも、
ぜひご覧くださいませ。
質疑応答もセミナー最後に行いますので、個人的なご質問もお受けいたします。
お待ちしています＾＾
小林 麻利子プロフィールは ～メディア情報～
【書籍】
『ぐっすり眠れる、美人になれる！読むお風呂の魔法』 （主婦の友社）
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 （ダイヤモンド社）
『美人を作る熟睡スイッチ』（G.B.）
【雑誌】
☆美的（小学館）
☆GISELe（主婦の友社）
☆anan（マガジンハウス）
☆SODA（ぴあ）
☆AneCan（小学館）
☆美人百花（角川春樹事務所）
☆GINGER（幻冬舎）
☆CanCam（小学館）
☆ar（主婦と生活社）他多数
【テレビ・ラジオ】
☆ 日本テレビ「スクール革命」
☆ テレビ朝日「オータケサンタマリアの100まで生きるつもりです」
☆ テレビ朝日「タモリ倶楽部」 ☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する？』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk～イッてええのん？～
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ他多数
【ＷＥＢ連載】
☆anan（マガジンハウス）「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE（小学館）連載
☆ダイエットポストセブン（小学館）連載