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眠りとお風呂の専門家の小林麻利子です。
〜 生活習慣改善サロン Flura代表〜
⭐︎キャンペーンについて。
皆さんのInstagramの投稿ページ（ストーリーではなく）で、
書籍をご紹介くださった方の中で、
#熟睡の練習帳
#メール無料相談希望
と書いてくださった方の中で抽選1名の方に、メールで今の睡眠課題について伺ったのち、無料でアドバイスさせて頂きます。
（〆切 11月末）
（現在、満席のため、新規の体験レッスンは受け付けておりません）
※こちらは、2016年の『美人をつくる熟睡スイッチ』の加筆修正したものです。
2020年11月2日（月）G.B.より、
不美人習慣を3日で整える『熟睡の練習帳』
を出版いたします。
こちらは、2016年の「美人をつくる熟睡スイッチ」をいまの時代に合わせて加筆修正したものです。
直接書き込める項目を増やし、具体的に実践しやすい形に仕上げました。予約受付中です。良ければぜひ手に取って読んで頂けますと幸いです。
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予約受付中です＾＾
⭐️その他の書籍
小林 麻利子プロフィールは 
～メディア情報～
【書籍】
『ぐっすり眠れる、美人になれる！読むお風呂の魔法』 （主婦の友社）
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 （ダイヤモンド社）
『美人を作る熟睡スイッチ』（G.B.）
【雑誌】
☆美的（小学館）
☆GISELe（主婦の友社）
☆anan（マガジンハウス）
☆SODA（ぴあ）
☆AneCan（小学館）
☆美人百花（角川春樹事務所）
☆GINGER（幻冬舎）
☆CanCam（小学館）
☆ar（主婦と生活社）他多数
【テレビ・ラジオ】
☆ 日本テレビ「スクール革命」
☆ テレビ朝日「オータケサンタマリアの100まで生きるつもりです」
☆ テレビ朝日「タモリ倶楽部」 ☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する？』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk～イッてええのん？～
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ他多数
【ＷＥＢ連載】
☆anan（マガジンハウス）「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE（小学館）連載
☆ダイエットポストセブン（小学館）連載