皆さんは使ってますか?




__________________________________
眠りとお風呂の専門家の小林麻利子です
〜 生活習慣改善サロン Flura代表
 
⭐️新著11/15(金)発売!NEW!


⭐️最近の著書

📕ぐっすり眠れる、美人になれる!『読む お風呂の魔法』(主婦の友社)

📕『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』(ダイヤモンド社)


__________________________________
 



ガーベラガーベラガーベラガーベラ


明日10:30-赤ちゃん睡眠セミナー、残席少しありますので、駆け込み参加okです。

メールください。

ガーベラガーベラガーベラガーベラ





赤ちゃんのおしゃぶりをさせて寝かしつけることについて。




ストーリーで募集して、頂いたご質問に一つずつ回答いたします!





.

新刊に書いてないことについてのお話です。

📕「寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる 『赤ちゃんとママの熟睡スイッチ 』」






(インスタメッセージは基本的に見ないので、コメントでご質問ください🙇‍♀️


新刊に書いてあることは基本的に取り上げませんので、それ以外、または新刊についての新たな質問などは受け付けます。遅くなるかもしれませんが、こんな形でご回答投稿します)




.

おしゃぶり自体が賛否両論ありますが、最近では歯並びをよくするものもあったりして、日常的に使っている方も多いかもしれません。





ですが、寝付く際に使うのは、基本的にオススメしてません。どんな方法にも共通してますが、寝付く前にしていた行為が、


夜中に目が覚めたときに、してなかったら、混乱して起きてしまうリスクが高まります。





おしゃぶりをして、すっと寝付くから楽なように思えても、そのあとの覚醒の確率も高まりますし、おしゃぶりは癖になるので、やめようとするタイミングで睡眠がうまくいかないこともあります。





敢えて、おしゃぶりをして寝付かせる習慣はつけなくていいと思います。





ただ、口周りを触ることや、チュパチュパすることは、赤ちゃんは好きで、落ち着く子は多いです。

   



それならば、例えばはじめはママの(清潔な)指を舐めさせ、慣れてきたら手の甲、次は舐めさせず口周りを触ったり頬を触ったりで、少しずつ違う方法へシフトしていくのはどうでしょう?





これらは、ぜひ、新刊でいう、抱っこねんねベットねんねにシフトする、タイミングでぜひ活用してみてください^^。





うちの息子は、

そもそもおしゃぶり自体は使いたくなかったのですが、




お店で歯並びをよくするおしゃぶり、というものが売られていて!



目的は歯並びを!と思って買いましたが、



残念ながら?!




うちの息子は、まったく受け付けず…。





そもそも完全母乳でしたので、

哺乳瓶もだめでしたので、


予想はできましたよねぇ。





あまり参考にならず…





でも

もし仮に昼間使ったとしても、



睡眠とはかけ離していたと思います。





それだけ、寝つく前の習慣は、

大事です!


.









 ⭐️あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』(ダイヤモンド社)
📘楽天Amazonはリンクから。
 
 
 
 
 
 
キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
 
ドキドキ小林 麻利子プロフィールは こちら
ドキドキフルーラのHPは こちら
∟体験レッスンは こちら
∟予約は こちら
ドキドキメディア出演依頼は こちら

~メディア情報~
【書籍】
ぐっすり眠れる、美人になれる!読むお風呂の魔法』 (主婦の友社)
あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 (ダイヤモンド社)
美人を作る熟睡スイッチ』(G.B.)

【雑誌】
☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)


【テレビ・ラジオ】
☆ 日本テレビ「スクール革命」
☆ テレビ朝日「オータケサンタマリアの100まで生きるつもりです」
☆ テレビ朝日「タモリ倶楽部」
☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する?』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk~イッてええのん?~
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ他


【WEB連載】
anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
VOCE(小学館)連載
ダイエットポストセブン(小学館)連載