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眠りとお風呂の専門家の小林麻利子です。
〜 生活習慣改善サロン Flura代表〜
⭐️最近の著書
📕ぐっすり眠れる、美人になれる!『読む お風呂の魔法』(主婦の友社)
📕『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』(ダイヤモンド社)
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皆さんは、寝付くとき、
どんな寝姿勢ですか??
私は…
横向き寝✖︎抱き枕!
もう、抱き枕無しに、
眠りにつけないほど…!
今回、
撮影でもいろいろとお世話になっている、
ピーチジョンさんのルームウェアから、
寝姿勢ごとにオススメの商品を
ピックアップさせていただきました!
実際に触ったり、
企画制作された方に思いを伺ったりして、
調査してきましたよ!
よければご覧ください^^
寝る前の過ごし方や
どんなパジャマがいいのか、なども
お話しています。
ピーチジョンって、
安いのに本当に可愛い!
よく、美的の撮影などで、
スタイリストさんが、私のお風呂や睡眠のシーン用にご用意くださる衣装で、
あー可愛い😍と思うルームウェアの多くは、
ピーチジョンなんですよねぇ。
最近、いつも同じルームウェアで、
可愛げがないので笑、
夫のため?一番は自分の心のために、
可愛いルームウェアでも買おうかなぁ。
今回ピックアップしなかったのですが、
吸水速乾キャミワンピ
お風呂上がり、今の時期のバスローブがわりでも
いいかも。
家の中だけだから、
とびっきりキュートでも!
マンツーマンレッスンは予約1年半待ちで取りづらいので、
体の悩みがある方は、著書をお読みください。
~メディア情報~
【書籍】
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 (ダイヤモンド社)
『美人を作る熟睡スイッチ』(G.B.)
【雑誌】
☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)他
【テレビ・ラジオ】
☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する?』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk~イッてええのん?~
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ
【WEB連載】
☆anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE(小学館)連載
☆ダイエットポストセブン(小学館)連載