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―美は自律神経を整えることから―
六本木駅3分 生活習慣改善サロンFlura
-睡眠・運動・食事のパーソナルトレーニング-
⭐️新著ぐっすり眠れる、美人になれる!『読む お風呂の魔法』(主婦の友社)
⭐️『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』(ダイヤモンド社)
📘楽天、Amazonはリンクから。
⭐️『美人をつくる熟睡スイッチ』 (G.B)
ランキンランキン美容習慣本第2位!
~メディア情報~
【書籍】
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 (ダイヤモンド社)
『美人を作る熟睡スイッチ』(G.B.)
【雑誌】
☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)他
【テレビ・ラジオ】
☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する?』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk~イッてええのん?~
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ
【WEB連載】
☆anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE(小学館)連載
☆ダイエットポストセブン(小学館)連載
⭐️体験レッスン受付中!
2018年は満席につき受付停止中。
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2019年2月2日(土)10時〜11時
睡眠講演会を開催します。
『寝付きと寝起き、中途覚醒の改善』
※ご参加の条件…初めての方、女性
内容
①睡眠課題の原因と対策
②体温コントロール術
③正しいお風呂の入り方
④ワーク:1日のスケジュール改善
⑤実技:うっとり美容(ストレッチや五感の刺激)
料金
各4,500円(事前振込)
先着
各20名様
場所
生活習慣改善サロンFlura
東京都港区六本木3丁目8−6 須藤ビル3F
(六本木駅大江戸線5番出口から徒歩3分)
ご予約
※「2/2講演会の予約」とご記入ください。
※新規のみ
※人数が限られているので、キャンセルは原則不可です。キャンセルの際は、ご返金できませんので、ご予定が確実に可能な方限定でお願いいたします。
※コースご希望の方を優先します。その旨ご記入ください。現在体験レッスン中止中です。コースご希望の方は必ず講演会にご参加ください。
先日の講演会。
白板を使った、本気度の高い勉強会です。
本当に悩んでいる方のみ、
お越しください。
理論をお伝えし、
今日から何を行なって何をやめるのか、
本気で自分と向き合う1時間です。
いつもご遠方からお越し頂きますが、
ご参加いただくだけで、改善される方も
いらっしゃいます。
前回は、
本当に私はそのつもりがなかったのですが…
サロンに置くようの、
著書を持参してたのですが、
サイン会のようになってしまい…
恐れ入ります、、、!
私のサインでよければ、
いっくらでも書きますので、
道端でも(?!)見かけたらお声がけくださいませ。
⭐️
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』(ダイヤモンド社)
~メディア情報~
【書籍】
『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』 (ダイヤモンド社)
『美人を作る熟睡スイッチ』(G.B.)
【雑誌】
☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)他
【テレビ・ラジオ】
☆ TBS TV「初耳学」
☆ TV宮崎「U-doki」
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する?』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk~イッてええのん?~
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ
【WEB連載】
☆anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE(小学館)連載
☆ダイエットポストセブン(小学館)連載