神奈川県の大船駅近辺の皆さま!講演会します!
六本木駅3分 生活習慣改善サロンFlura
-睡眠・運動・食事のパーソナルトレーニング-
⭐️著書『美人をつくる熟睡スイッチ』ランキンランキン美容習慣本第2位!
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こんにちは!
生活習慣改善サロン Flura代表
ナイトケアアドバイザーの小林麻利子です![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
久々に、講演会を行います!!
一緒に美人になりましょう!!!
10月25日(水) 11:00~12:00
場所は、神奈川県の大船駅ルミネ
タイトル
「寝起きスッキリ!美人をつくる眠りのコツ」
ズボラ女子でもできる「細胞レベルでキレイになる方法」を伝授。
眠りが変われば、ヘルシーボディも強いメンタルも簡単に自分の手に!
睡眠は、美や健康の土台!がむしゃらにダイエットをする前に、まずは睡眠を見直しましょう!
内容は検討中なので、こんな話、聞きたい!などご要望があればコメントください^ ^
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5F ルミネカードカウンターにて
大船ルミネ 詳細
- 住所
- 〒247-0056
- 神奈川県鎌倉市大船1-4-1
- 大船駅直結(JR東海道本線、JR湘南新宿ライン、JR横須賀線、JR根岸線、湘南モノレール)
- JR大船駅南改札正面
![アクセスマップ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.lumine.ne.jp%2Fcommon_store%2Finfo%2Fluminewing%2Fmap_1.gif)
ご近所の皆さま!
お友達をお誘いの上、ぜひお越しくださいませ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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~メディア情報~
【書籍】
美人を作る熟睡スイッチ(G.B.)
【雑誌】
☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)他
【テレビ・ラジオ】
☆東京FMラジオ「高橋みなみの『これから、何する?』」
☆FM高知・沖縄・KOBE・愛媛ラジオ☆Beautytalk~イッてええのん?~
☆JFNラジオ「Simple Style –オヒルノオト-」
☆東京MXテレビ「5時に夢中」
☆ラジオ日本「I love beauty」パーソナリティ
☆Ustrieam「こだわりのセンス」パーソナリティ
【WEB連載】
☆anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
☆VOCE(小学館)連載
☆ダイエットポストセブン(小学館)連載