ポジティブスターヨガの代表取締役の庄司祐子ちゃんと。
六本木駅3分 生活習慣改善サロンFlura
-睡眠・運動・食事のパーソナルトレーニング-
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こんにちは！
生活習慣改善サロン Flura代表
パーソナルボディトレーナー・ナイトケアアドバイザーの小林麻利子です
敏腕社長の庄司祐子ちゃんは、恵比寿でヨガスタジオを経営されています。
むかし6年前、ポジティブスターヨガの立ち上げのときに、何度か、ヨガ講師として登壇したことがあって。
実はそれ以来でした
祐子ちゃんは、ポジティブスターヨガ オリジナルヒーリングCDを発売されたのです！
とっても心地よいミュージック。
ヨガのレッスン用にぜんぶで60分になっており、
はじめの呼吸から最後のリラックスサバーサナまで、
ヨガのレッスンスケジュールに合わせてそのまま流していけるので、
ヨガインストラクターの方にとっては、とってもいいんじゃないでしょうか
ここから購入できますよ
https://www.amazon.co.jp/Positive-Star-Yoga-Yuko-Shoji/dp/B01J5DDYCS
最後の、波の音。
不規則な、この音には、心地よい『ゆらぎ』があります。
私が提唱している、寝る前のうっとりタイムにもとってもおすすめです。
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それにしても、祐子ちゃん、
ポジティブスターヨガ、
の名前通り、すっごくポジティブで、
一緒にいるだけで、とってもスッキリ！最高に楽しかった！
パワーが本当にある方。大好きです
小林 麻利子プロフィールは