皆さんは、お休みいかがお過ごしでしょうか??




―美は体内時計を整えることから―

六本木駅3分 生活習慣改善サロンFlura
-睡眠・運動・食事のパーソナルトレーニング-

【毎月5名限定】体験キャンペーン中!(只今平日日中のみ受付中  8/27(土)デコルテ・結婚式のためのボディメイクレッスン開催!
⭐️フルーラ講師募集中!




こんにちは!
生活習慣改善サロン Flura代表
パーソナルボディトレーナー・ナイトケアアドバイザーの小林麻利子です晴れ



今日から、フルーラ営業開始。

お盆はお休み頂き、草津温泉や長野との県境にある志賀高原の横手山や万座温泉などに行ってきましたキラキラ


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空気が美味しい。





日本一標高の高い、パン屋さん。

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以前は隣にスタバがあったとか。

2307mの山なので、涼しかったです^ ^


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麓にね、美味しくて安い桃があって。
大きくて甘〜い桃が1つ100円!



草津スキー場で、グラフスキーもしましたよ。

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今回は長めに滞在して、

温泉でたっぷり癒され、
太陽の光を浴びて体を動かし。



小林、パワーアップ!






フルーラも頑張りますよ!!


以前からお伝えしている、デコルテ作りのボディメイクエクササイズのグループレッスン
お席空いてますので、お待ちしております^ ^



レッスンもですが、
いま、私の声をもっと広げていきたい、という思いから、執筆活動も進めています。



皆さんに早く届くといいな。








⭕️8/27(土)10:30〜12:00
ブライダルレッスン

結婚式で着用するドレスから見える、
デコルテ、背中、二の腕、ストレートネックのためのエクササイズ、メンテナンス方法。
姿勢、歩き方、所作等。


婚約中の方、結婚式の予定がない方でも、デコルテあたりのケアが知りたい方も大歓迎!



スマホ利用者に多い、ストレートネックは本当に結婚式では格好が悪いです。



エステじゃなくて、骨格から変えるためのメンテナンスが不可欠ですよ^ ^




ガーベラ料金
1名参加…4000円
お友達とご一緒の場合…1人あたり3000円


ガーベラ定員
10名


ガーベラ先着3名様特典
よく眠れる!アロマクリームプレゼント!


ガーベラこんな方にオススメ!
・二の腕が太い
・脇肉がはみ出ている
・鎖骨が埋もれている
・ストレートネック
・肩甲骨が埋もれている
・姿勢が悪い
・結婚式の所作を知りたい
・美しく立ち振る舞いたい


ガーベラ予約方法
フルーラHPの予約フォームからご予約ください。


※人数が限られてますので、基本的にキャンセルは受け付けておりませんので、よくよく検討されてからお越しください。

ガーベラ備考
・女性のみ。
・20歳以上~。フルーラでは、20歳から60歳代の方にお越しいただいております。
・新規様も、卒業生ももちろん大丈夫です!







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~メディア情報~
【雑誌】

☆美的(小学館)
☆GISELe(主婦の友社)
☆anan(マガジンハウス)
☆SODA(ぴあ)
☆AneCan(小学館)
☆美人百花(角川春樹事務所)
☆GINGER(幻冬舎)
☆CanCam(小学館)
☆ar(主婦と生活社)

【WEB連載】
☆anan(マガジンハウス)「小林麻利子の美人の作り方」
☆美レンジャー(小学館)