―美は体内時計を整えることから―
六本木駅3分 生活習慣改善サロンFlura
-睡眠・運動・食事のパーソナルトレーニング-
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こんにちは!
生活習慣改善サロン Flura代表
パーソナルボディトレーナー・ナイトケアアドバイザーの小林麻利子です
最近お会いするようになった、
同じ事務所の精進料理研究家の
麻生怜菜先生
怜菜さんのお料理…
とっても美味しいんです。
今年4月のお花見のときに、作ってくださった、
このお料理の真ん中の、『たけのこ』
驚くほど美味しくって…
感動しました
誰よりも私、食べてましたね笑
れいなさんは、
日本大学で生物資源科学部で講師をされていたり、様々なお料理教室でご指導されている、専門家です。
先日は、情報交換といいつつ、
食育現場の最新見解をいろいろと伝授頂きましたm(__)m
目からウロコな情報ばかりで、
本当に素晴らしい先生です!
れいなさん、本当にほんわかしてて、
人当たりが良くて、尊敬できる方で大好きです