こんにちは。
フルーラ代表の小林麻利子です
もう8月も終わりですね。
今月は、特に仕事や勉強に没頭した、1ヶ月でした。
勉強については、毎日欠かさず行っています。生徒さんに、生きた、最新の情報をお伝えできるよう、学会参加や論文を読んだり、資格勉強を行ったり。愛読書は専ら医学書が多くなりました。
レッスンはかなり先まで埋まっているのですが、お休みは必ずとってます！
先生が、休みがなく、睡眠不足で不健康…それって教える資格ないですよね。
いつも新鮮な脳でいるためには、休むときはとことん休んで、夜は必ず23時には寝ています。
最近は、あまり太陽を東京では見かけないのですが、
朝6時に起きたら窓際で、お白湯を飲みながら、ゆっくり読書しています。
時間ができたら、すぐ図書館に行っていて、
読みたい本が山積み…今週2回行ってしまったので、
図書館の本が、7冊！読めるのか私。笑
サロンの片隅にある、アイアンの棚。
ちょくちょく新しい小物に変えています。
今回のものは、バラのプリザーブドフラワーなのですが、これは、小林の結婚式のときにヘア飾りとしてつけていたものです。
それを、外苑前の雑貨屋さんシェリートライフルのガラスのケースに入れてみました。そしたら、まぁ可愛い
アンティークな鍵も一緒に添えて…
好きなコーナーになりました。
そんなこんなで今日も終わり。
いまから夕飯です。
あ、みなさん、夜飯じゃなくて夕飯食べてくださいね。夜のご飯が遅いと、遅型の生体リズムになり、睡眠や体温も後ろに進み、朝の目覚めも辛くなります。
また近々お話しますね。
（いつも話す話すと言って、なかなか記事にしていなかったりします…すいません。）