5ヶ月のベビくん👶と
もうすぐ4ヶ月のベビくん👶
お互いに認識してきたかな？👶♡
向かい合う回数が増えて
可愛く癒しの時間でした
マッサージして、
手脚の運動もして、
ママともたくさん目を合わせて
親子のスキンシップ時間
嬉しいね
楽しいね☺️☺️
できることも
少しずつ増えてきて
ベビくん達の成長で
毎回ほっこり
させてもらっています🥰🌿🌿
マタニティヨガから
来てくださってるママさん達
ベビくん達は、
お腹の中に居たときに
聞いたことある声だなぁ
と感じているかな？☺️
こちらをチラッとみるお顔が
可愛くて毎回癒されます
後半は、
ママのストレッチとコアトレを✨
産後数ヶ月経ち、
少しずつお腹も鍛えて
いきました
素晴らしい~~😍👏
本日もご参加ありがとうございました
“ママの手は魔法の手”🤲☺️
優しく撫でてあげることで
赤ちゃんに安心感✨を与え、
情緒の安定,リラックス効果から
夜泣きや便秘などの改善♪
寝つきが良くなりました♪と、
嬉しい声も👶💕
また
赤ちゃんだけでなく、
触れ合いの時間は
母も子も心が満たされます🥰
オキシトシンが分泌され、
心が落ち着いたり
ストレスが軽減
と言われています😊❣️
まだ喋れない赤ちゃんと
肌と肌を触れ合う親子のスキンシップ時間♪
愛情や喜びなどの絆が深まります＊𓂂𓏸
レッスン後半(30分ほど)、
ママのストレッチ時間もあります🧘🏻♀️
たくさん伸ばして動かして、
ベビーだけでなく
ママも一緒に心と体を
リフレッシュしましょう☺️♬
ベビーマッサージの効果𓂂𓐍◌
*血行促進
*バランス力
*夜泣きの軽減
*便秘解消
*免疫力向上
* 歩くときに必要な筋力向上
などの効果が期待できます🌷
産前/産後ママのヨガ&マッサージ
《ヨガ・ベビーマッサージ・マッサージ・整体》
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mariko