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ベビマ&ママストレッチ🧘‍♂️🌿



〜ベビーマッサージ👶〜

20〜30分


*血行促進でポカポカ!

*夜泣きの軽減!

*便秘解消!

*免疫力向上で風邪予防!

*寝返りサポート動作!

*歩くときに必要な筋力向上!

 



〜ママストレッチ👩🏻〜

30〜40分


*悪姿勢や癖から解放!

*運動不足解消!

*リフレッシュ時間!

*体力づくり!

*疲労回復!

*ママ達の憩いの場!



ベビーとママと

それぞれに

効果が期待できます😊🌼



そして大切な、

親子のスキンシップ時間✨✨


ママの愛情

たっぷりと感じることで

情緒の安定•愛情や喜び、

優しさなどの感情を育てます☺️🌷








先日のレッスン🌿


ご参加ありがとうございました!♡




月に1回の

ママとベビーのふれあいの時間☺️☺️





友達同士✨でのご参加や、

スタジオで仲良くなったり✨



みんなで楽しく

リフレッシュしましょ〜♪♪



今月はあと1回、

20日も予定しています❣️

空きもございます☺️

皆様のご参加お待ちしています😌🌿



▷公式LINE(@𝟼𝟶𝟾𝚍𝚕𝚏𝚗𝚎) 

より受け付けています


お気軽にお問い合わせください🌟



    


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🌼 産前産後•子育て中のママ

働く女性のための

   マッサージ&ヨガサロン🫧 


𝚙𝚛𝚒𝚟𝚊𝚝𝚎 𝚜𝚊𝚕𝚘𝚗
𝚏𝚊𝚒𝚛𝚢 𝚛𝚘𝚜𝚎 フェアリーローズ


𖤣𖥣妊婦さん

𖥣𖤣産後のママさん

𖤣𖥣お子様を子育て中のママさん

𖥣𖤣20代〜60代までの全ての女性

施術&レッスンをご用意しています𓂂𓏸


【𝚖𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎𖥣】

▷バリニーズオイルマッサージ
▷産後骨盤矯正
▷姿勢矯正

▷マタニティマッサージ


【𝚢𝚘𝚐𝚊𖥣】

▷マタニティヨガ 

▷ベビーマッサージ

▷ベビーヨガ

▷骨盤ヨガエクササイズ

▷チェアヨガエクササイズ
▷骨盤ヨガストレッチ
▷マンツーマンレッスン




【よもぎ蒸し𖥣】

▷お一人様 

▷ペア 

▷月2回券 / 月4回券



【アクセス】


千葉県佐倉市
臼井駅 徒歩𝟷𝟶分 

バス 消防署前停留所より𝟷分

駐車場完備


⚚ ご予約/お問い合わせ

公式LINE(@𝟼𝟶𝟾𝚍𝚕𝚏𝚗𝚎) or DM

より受け付けています



〜ヨガ〜

マタニティヨガ対象者
対象者▶︎16週目以降から

(*出産間近の方で経過が順調の方
ご参加の際は必ず主治医との
相談をお願い致します)

内容▶︎呼吸法,体力づくり,
情緒の安定,運動不足解消効果🧘🏻‍♀️🌿



ベビマ&ママストレッチ

対象年齢▶︎2ヶ月(1ヶ月検診後)〜

内容▶︎ベビーマッサージ20分
&ママストレッチ40分

▶︎ 4ヶ月以後のベビちゃんは

ママと一緒にヨガタイムも可能♪

▶︎ベビーの情緒の安定、
夜泣きや便秘解消効果
🌱
ママは体を伸ばしほぐして
ストレッチ
❣️

また親子のスキンシップの時間、
絆を深めます
😌



骨盤ヨガエクササイズ
(⭐︎)託児付き

対象者▶︎産後1ヶ月後
(帝王切開の方は2ヶ月後)
内容▶︎ママのためのレッスン!
 骨盤中心に産後のカラダを

戻していくエクササイズ🧘🏻‍♀️
産後の歪みや太り、
肩凝り腰痛を解消
❣️

エクササイズ要素を
取り入れた内容です

たくさん体を動かしたい方
向けのレッスンです
😊


骨盤ヨガストレッチ
対象者▶︎主婦さんやお仕事されてる女性

内容▶︎*運動不足*肩凝りや頭痛

*むくみや歪み*体重増加..
などのお悩みの方向けの
レッスンです🧘🏻‍♀️
少し身体を動かしたい方、
あんまり運動が得意じゃない方
におすすめです
❣️

ゆったりペースで
カラダをほぐしていきます☺️




【ご予約方法】

▪️LINE⬇︎からお問い合わせください⭐︎

スムーズにご対応できます。 




フェアリーローズ 
massage & yoga salon HP🌷




mariko