先日のメンテナンスday 𓇼
*バリニーズオイルマッサージ
久々のトリートメントで
終わったあとのカラダの軽さに
びっくり! でした笑
知らぬ間に体の重さに
慣れちゃうとはこういうことか、、🥶⚡️
としみじみ。。
いやぁ、コワイ🥶。
むくみやコリを含む老廃物を流して
一度リセットしてあげないと
余分な物(脂肪,毒素など)が
体の中で積もる一方になってしまうので、
それはそれはカラダが重くなりますよね😭
30過ぎてからは
新陳代謝がさらに下降していくので
より身体のメンテナンスが
大事になる年代だと実感🫠、、
体がスッキリと
軽くなった嬉しさと、
ストレッチも
前日までと伸びが違うのを
体感し嬉しさが増しました☺️
身体を労わるメンテナンスは
若さ！ボディライン！健康！のために
大切ですね😊🌿𓈒
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