ママレッスン🧘🏻♀️
新しい枠のお知らせです!🌿
*ママのための
骨盤エクササイズ【託児付き⭐︎】
▷
肩甲骨、骨盤周りに特化したレッスン🧘🏻♀️
骨盤の調整*
体の引き締め*
代謝アップ*
簡単なエクササイズで、
楽しみながら心身発散できる
レッスンになっています♪
運動が久々の方、
初めての方でも安心して
ご参加いただけます😊
主に骨盤底筋を鍛えていきます⭐︎
産後すぐは開いた骨盤が
閉じやすい時期でもあるので
引き締めやダイエットにもおすすめです☺️
*託児付き
保育士免許をお持ちで
ご自身も子育て中のママが
お子様を見てくれますので
安心してお預けください😌
体のメンテナンスと共に
日々、ちり積もった疲労を
解消する時間はとても大切です
ご自身の体のために、
月に一度でもリフレッシュする時間を👩🏻🌷
𖥣日時
11/15(火) 10:00〜
11/29(火) 10:00〜
60分
𖥣料金
託児付き1回 ¥2,000
𖥣人数
５名さま
𖥣駐車場完備
ご希望の方は、
公式LINE(@𝟿𝟾𝟹𝚍𝚖𝚝𝚡𝚕) or DM
より受け付けています
皆さまのご参加お待ちしています🫧😊
⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎
🌼ママのための
マッサージ&ヨガサロン🫧
𝚙𝚛𝚒𝚟𝚊𝚝𝚎 𝚜𝚊𝚕𝚘𝚗
𝚏𝚊𝚒𝚛𝚢 𝚛𝚘𝚜𝚎 ﾌｪｱﾘｰﾛｰｽﾞ
𖤣𖥣妊婦さん
𖥣𖤣産後のママさん
𖤣𖥣お子様を子育て中のママさん
𖥣𖤣20代〜60代までの全ての女性
施術&レッスンをご用意しています𓂂𓏸
【𝚖𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎𖥣】
▷バリニーズオイルマッサージ
▷産後骨盤矯正
▷姿勢矯正
▷マタニティマッサージ
【𝚢𝚘𝚐𝚊𖥣】
▷マタニティヨガ
▷ベビーマッサージ
▷ベビーヨガ
▷骨盤エクササイズ
▷チェアヨガエクササイズ
【よもぎ蒸し𖥣】
▷お一人様
▷ペア
▷月2回券 / 月4回券
【アクセス】
千葉県佐倉市
臼井駅 徒歩𝟷𝟶分
バス 消防署前停留所より𝟷分
駐車場完備
⚚ ご予約/お問い合わせ
公式LINE(@𝟼𝟶𝟾𝚍𝚕𝚏𝚗𝚎) or DM
より受け付けています
〜ヨガ〜
マタニティヨガ対象者
▶︎１６週目以降から
＊出産間近の方で経過が順調の方
ご参加の際は必ず主治医との
相談をお願い致します
ベビマ&ママストレッチ
▶︎1ヶ月検診後〜
＊ベビーマッサージ20分と
ママのストレッチ40分の
内容になっています
ベビーヨガ
▶︎ 4ヶ月以後〜
＊ベビーと一緒にヨガタイム!
首が座ったお子様は、
ママと一緒にヨガを楽しめます
ベビーが自由だったら、
ママのみでヨガを！
骨盤エクササイズ
▶︎ 産後1ヶ月後
(帝王切開の方は2ヶ月後)
＊ママのための時間！
骨盤中心に産後のカラダを
戻していくエクササイズです
キツくなく楽しいをモットーに⭐︎
(子連れ可能！託児付き⭐︎)
【ご予約方法】
▪️LINE⬇︎からお問い合わせください⭐︎
スムーズにご対応できます。 
フェアリーローズ
massage & yoga salon HP🌷
mariko